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• 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

  帕金森病的康復(fù)說(shuō)起來(lái)是一個(gè)非常大的話題，從我們常規(guī)的來(lái)說(shuō)。帕金森病首先一定要進(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當(dāng)我們手拿起來(lái)，做一些握拳，做一些拍打的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實(shí)就提示著帕金森病人如果運(yùn)動(dòng)，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個(gè)方式。當(dāng)然我們帕金森病，還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，比如說(shuō)姿勢(shì)保持障礙了以后，走路會(huì)彎腰，比如說(shuō)腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時(shí)候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會(huì)出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時(shí)候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進(jìn)食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個(gè)非常重要，也是非常廣的一個(gè)話題，其中一點(diǎn)最重要的，就是一定要運(yùn)動(dòng)。

  

  01:41
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24710次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見(jiàn)的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46047次

• 盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練
  盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練的方法主要見(jiàn)于以下幾種方式，首先就是提肛運(yùn)動(dòng)，也就是最常見(jiàn)最方便的一種運(yùn)動(dòng)方式，通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)盆底肌的力量，來(lái)改善尿道括約肌的功能。其次就是生物反饋療法，這種療法主要是通過(guò)模擬的聲音或者是視覺(jué)信號(hào)來(lái)反饋提示正常以及異常的盆底肌肉活動(dòng)狀態(tài)，從而從這方面可以得到更為有效的盆底訓(xùn)練方法。第三種就是電刺激治療，電刺激治療也是一種常見(jiàn)的肌肉訓(xùn)練方法。第四種就是啞鈴訓(xùn)練方法，也就是所謂的盆底治療方式，這種也是在各大醫(yī)院比較常見(jiàn)的一種方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉艷美 副主任醫(yī)師欽州市婦幼保健院

  2021-07-15 38805次

• 盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練
  盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練的方法主要見(jiàn)于以下幾種方式，首先就是提肛運(yùn)動(dòng)，也就是最常見(jiàn)最方便的一種運(yùn)動(dòng)方式，通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)盆底肌的力量，來(lái)改善尿道括約肌的功能。其次就是生物反饋療法，這種療法主要是通過(guò)模擬的聲音或者是視覺(jué)信號(hào)來(lái)反饋提示正常以及異常的盆底肌肉活動(dòng)狀態(tài)，從而從這方面可以得到更為有效的盆底訓(xùn)練方法。第三種就是電刺激治療，電刺激治療也是一種常見(jiàn)的肌肉訓(xùn)練方法。第四種就是啞鈴訓(xùn)練方法，也就是所謂的盆底治療方式，這種也是在各大醫(yī)院比較常見(jiàn)的一種方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉艷美 副主任醫(yī)師欽州市婦幼保健院

  2020-12-16 40901次

• 盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練是什么
  病情分析：盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練的方法是凱格爾訓(xùn)練，也就是平時(shí)所說(shuō)的縮肛運(yùn)動(dòng)，屏住呼吸，每次5~10分鐘，每天數(shù)次，小便的時(shí)候尿一會(huì)的時(shí)候憋住，過(guò)會(huì)兒再繼續(xù)，對(duì)盆底肌肉的康復(fù)都有好處，必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)中心在醫(yī)生指導(dǎo)下做盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練。意見(jiàn)建議：注意休息，不要過(guò)度勞累，不要著涼久坐，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-17 2302次

• 帕金森有什么康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：帕金森康復(fù)訓(xùn)練有很多，可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如打太極拳，做瑜伽，戶外散步，游泳，跳舞等有氧運(yùn)動(dòng)?；蛘呤巧煺惯\(yùn)動(dòng)，都可以合理的鍛煉帕金森綜合癥。意見(jiàn)建議：帕金森綜合癥患者在康復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中一定要有耐心，要循序漸進(jìn)，不可以一次性運(yùn)動(dòng)過(guò)多，這樣身體可能會(huì)承受不住。同時(shí)在鍛煉的過(guò)程中要保持心情的放松，不要給自己過(guò)多的壓力。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1603次

• 肩周炎康復(fù)訓(xùn)練
  肩周炎康復(fù)訓(xùn)練可以做爬墻運(yùn)動(dòng)或者是螞蟻上樹(shù)，也可以做上肢太極云手動(dòng)作、抬高患肢等。1、爬墻運(yùn)動(dòng)或者是螞蟻上樹(shù)首先就要將有問(wèn)題的胳膊以及手放在墻邊，然后患者身體靠著墻，胳膊肘往墻上爬，看到什么地方會(huì)引起疼痛，可以在這個(gè)地方做一個(gè)標(biāo)記，然后第2天可以再次做這個(gè)運(yùn)動(dòng)，每天都需要堅(jiān)持，并且每天做3~5次左右
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-06 626次

• 偏癱康復(fù)訓(xùn)練
  偏癱患者的康復(fù)訓(xùn)練一般有運(yùn)動(dòng)療法、作業(yè)療法、語(yǔ)言療法。1、運(yùn)動(dòng)療法：一般是通過(guò)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，被動(dòng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善運(yùn)動(dòng)障礙的治療方法的總稱，主要內(nèi)容包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，增強(qiáng)肌力訓(xùn)練，姿勢(shì)矯正訓(xùn)練和神經(jīng)生理學(xué)療法等。2、作業(yè)療法：可以選擇作業(yè)療法來(lái)進(jìn)行治療，來(lái)改善患者的正常生活，其目的是提高患者自理，工作，休閑等
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-30 1404次