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開水泡奶粉還有營養(yǎng)嗎

男, 48歲

2020-08-17 14955次

病情描述:

開水泡奶粉還有營養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

開水泡奶粉會有一定的營養(yǎng)成分損失,但部分營養(yǎng)成分還會保留,建議用溫水沖泡。開水沖泡奶粉可使蛋白質(zhì)變性凝結(jié),乳糖分解,維生素等活性物質(zhì)遭到破壞,導致營養(yǎng)價值有所降低。

意見建議:

建議奶粉盡量避免開水沖泡,以避免過高的水溫破壞奶粉的營養(yǎng)價值??梢杂脽_的沸水與涼白開兌成溫水,也可直接晾成溫水,按奶粉的說明書所要求的溫度泡奶粉。

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