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• 如何預(yù)防萎縮性胃炎

  萎縮性胃炎，我們治療的過程中一定要談?lì)A(yù)防，因?yàn)槲s性胃炎是一個(gè)慢性損傷性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我們生活中要從防和治同時(shí)進(jìn)行。第一，要注意飲食的規(guī)律性，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面講，就是起居如驚，神氣乃浮，活動(dòng)的不規(guī)律，人體的精神就浮躁，就會(huì)影響胃的消化功能，其他的系統(tǒng)也一樣受到影響。所以胃病要遵循大的養(yǎng)生規(guī)律，要起居有規(guī)律，該吃飯的時(shí)候吃飯，定時(shí)定量的吃是非常重要的。第二，要保持適量的飲食，古人說叫飲食自倍，腸胃乃傷，就是吃過了，你能吃三兩飯，突然飯?zhí)貏e好吃了八兩，這個(gè)脾胃一定會(huì)損傷。所以我們養(yǎng)胃病的時(shí)候，一定要保持一個(gè)適量的飲食，再好的飯不多吃，但是再不好的飯，也要適當(dāng)?shù)某缘暮线m，保持身體的營養(yǎng)。第三，合適的溫度，因?yàn)槿梭w的消化最好的溫度是我們體內(nèi)是三十六七度，所以我們的食物控制在跟這個(gè)上下。要適合的味道，吃的話過度的味道，也會(huì)損傷人體的胃。第四，餐后要運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹嗅t(yī)講脾胃主肌肉四肢，我們活動(dòng)胳膊腿，就可以促進(jìn)脾胃的消化功能。第五，情緒，良好的情緒是保證我們很好的消化功能的前提，我們要自己主動(dòng)的營造一個(gè)好的氛圍。

  

  02:05
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-06 8722次

• 腸胃炎要怎么預(yù)防

  預(yù)防腸胃炎首先飲食規(guī)律，少進(jìn)食生冷寒涼的東西，像天氣非常炎熱，要從冰箱里拿出一瓶冰鎮(zhèn)的飲料一下喝進(jìn)去非常暢快，但是過不了半個(gè)小時(shí)，你也不暢快了，那么可能會(huì)腸鳴轆轆，然后腹痛、腹瀉。有的身體強(qiáng)壯一點(diǎn)的病人可能腹瀉一次兩次就什么事都沒有了，人體虛弱一點(diǎn)的話可能就會(huì)是一些其他的長期慢性疾病的一個(gè)誘發(fā)因素了。我們臨床上見到的因?yàn)槌詨亩亲尤缓蟾篂a，由誘因而引起潰瘍性結(jié)腸炎發(fā)作的也不罕見，那么我們這是說避免生冷。還有就是一定不要舍不得丟棄一些可能過期變質(zhì)食物，這個(gè)主要是老年人了，老年人可能把隔餐的那些食物存起來放冰箱里。然后拿出來吃的時(shí)候，要有微波爐還好，要沒有微波爐的話，他可能就將就著吃了，這樣的話有可能就會(huì)引起腹瀉，這個(gè)老年人引起慢性疾病的加重，得不償失，以后一定要注意預(yù)防腸胃炎的發(fā)生。

  

  01:36
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-07-26 9597次

• 如何預(yù)防胃炎
  想要預(yù)防胃炎的情況，最主要的方式就是注意不要著涼，然后飲食上要簡單，清淡，任何辛辣，油膩，刺激性的飲食是不可以吃的，難消化的，生冷的食物也盡量不要吃，而且不要暴飲暴食，對(duì)于預(yù)防胃炎效果是比較好的。此外，在健康查體的時(shí)候，還要檢查一下胃部有沒有感染幽門螺旋桿菌的情況，研究表明，胃炎，胃潰瘍，胃癌的發(fā)生和幽門螺旋桿菌的感染是具有一定的關(guān)系的，如果發(fā)現(xiàn)存在幽門螺旋桿菌的感染，盡早進(jìn)行根治的治療，對(duì)于預(yù)防胃炎效果還是比較好的。一般情況下需要連續(xù)使用藥物治療兩周，然后停藥兩個(gè)星期之后再復(fù)查，對(duì)于幽門螺旋桿菌的檢查和治療效果是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢，專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
  語音時(shí)長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-16 1626次

• 慢性胃炎如何預(yù)防
  慢性胃炎常見的病因是幽門螺旋桿菌的感染和非甾體抗炎藥物對(duì)胃黏膜的刺激。如果是合并幽門螺桿菌感染的患者，應(yīng)該向病人講解清楚幽門螺桿菌的重要性，然后囑患者連續(xù)服藥兩周，停藥四周以后再復(fù)查，如果幽門螺桿菌得到根除慢性胃炎就能夠有效的預(yù)防。對(duì)于服用非甾體抗炎藥物引起的慢性胃炎，應(yīng)該向患者講解這一類藥物對(duì)胃黏膜的刺激性，如果能夠停用該藥物建議盡量停用，如果必須使用應(yīng)該同時(shí)服用抑酸劑或者是黏膜保護(hù)劑。除了根除這兩種誘因以外，平時(shí)生活當(dāng)中要強(qiáng)調(diào)飲食調(diào)理對(duì)于防止疾病復(fù)發(fā)的重要性，指導(dǎo)患者加強(qiáng)飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣，要避免刺激性的食物和飲料，有飲酒嗜好的患者也應(yīng)該戒酒。并且慢性胃炎的患者應(yīng)該定期的門診隨診。
  語音時(shí)長 1:41”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 1663次

• 如何預(yù)防急性胃炎
  病情分析：平時(shí)應(yīng)該盡量避免服用阿司匹林、吲哚美辛等非甾體抗炎藥，對(duì)胃黏膜有刺激的藥物要在飯后服用，要盡量避免過度飲酒，特別是高濃度的白酒。平時(shí)飲食要規(guī)律，盡量避免吃辛辣刺激性食物。意見建議：平時(shí)生活作息要規(guī)律，避免過度勞累和精神緊張。如果出現(xiàn)上腹部疼痛、惡心、嘔吐等應(yīng)該到消化內(nèi)科就診。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-27 902次

• 急性胃炎如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防急性胃炎的發(fā)生，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，不能喝濃茶，濃咖啡，減輕壓力，放松精神，避免焦慮。出現(xiàn)急性胃炎癥狀時(shí)，要積極配合醫(yī)生治療，避免病情加重。意見建議：當(dāng)患者出現(xiàn)急性胃炎癥狀時(shí)，要積極到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，不要自己盲目用藥，以免耽誤病情。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，保持心情舒暢。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-01-16 903次

• 如何預(yù)防胃炎
  隨著生活條件的改善，我國的胃炎發(fā)病率逐年升高。預(yù)防胃炎應(yīng)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：1、禁止飲用烈性酒，少喝濃茶、咖啡等；2、避免暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽；3、要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，避免長期精神緊張；4、不要濫用藥物，如阿司匹林、消炎痛等都會(huì)損傷胃粘膜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 夏季來臨如何預(yù)防急性腸胃炎
  夏季來臨預(yù)防急性腸胃炎，首先一個(gè)問題是要注意飲食的衛(wèi)生和合理健康的飲食狀態(tài)。飲食衛(wèi)生指的是夏天吃水果一定要洗干凈再吃，對(duì)于沒有吃完的水果，要放進(jìn)冰箱用保鮮盒密封保存。另外要注意合理健康的飲食狀態(tài)，主要是指，平時(shí)飲食不要吃辛辣，刺激性食物和冰冷食物，比如不要吃冰棒，冰激凌這一類非常冰冷的食物，對(duì)于燒烤
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 52次