亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

身體非常怕癢極度敏感怎么辦

女, 25歲

2020-09-27 3714次

病情描述:

身體非常怕癢極度敏感怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

身體極度敏感首先放松心情,深呼吸,轉(zhuǎn)移注意力,消除緊張的心理,相信自己。由于緊張放不下,或者是一定程度上的恐懼而造成的敏感,可以選擇性接觸敏感度大小事物,敏感慢慢解除。

意見建議:

建議平時多鍛煉身體,多出去走走,放松心態(tài),愉悅身心,多交流,吃些自己喜歡吃的食物,聽聽音樂,放下戒備心理,作息規(guī)律,少熬夜,不要胡思亂想。

為你推薦