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老人吃醋會骨質疏松嗎

女, 70歲

2021-02-01 4149次

病情描述:

老人吃醋會骨質疏松嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

吃醋對老人是否會骨質疏松關系不大,兩者沒有必然的聯(lián)系。骨質疏松是老年人常見病,多與缺鈣有關,適當吃醋可增加食欲,可更多攝入含鈣的物質,同時有利于消化吸收,同時醋不會進入骨骼中導致鈣的流失,所以吃醋不會導致骨質疏松。

意見建議:

老人骨質疏松建議多食用排骨、動物內(nèi)臟、牛奶等含鈣高的食物,同時補充維生素D促進鈣的吸收,可通過多曬太陽促進人體維生素D的合成。如果骨質疏松癥狀嚴重,可直接服用鈣片等補鈣的藥物。

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