問來月經(jīng)了怎么減輕疼痛
病情描述:
來月經(jīng)了怎么減輕疼痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)疼痛是痛經(jīng)的癥狀,喝點紅糖水,腹部熱敷也可以貼暖福貼,可有效緩解痛經(jīng)的癥狀,癥狀嚴重可以口服布洛芬顆粒或元胡止痛片。
意見建議:
注意休息,不要劇烈運動,月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激和冰冷的食物,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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來月經(jīng)怎么緩解疼痛月經(jīng)期的腹痛多是由于痛經(jīng)而導致,也有可能由于子宮內(nèi)膜以及盆腔的病變、子宮的病變、卵巢的病變而導致,因此在月經(jīng)期出現(xiàn)腹痛的情況首先要排除子宮以及盆腔的病理性病變,之后可以考慮采取一些措施來緩解疼痛。首先,大家要注意腹部的保暖,如果腹部受涼或者吃了一些涼的東西,比如冷飲、冰糕有可能會導致腹痛加重,因此大家要注意不要吃過涼的東西。第二,在月經(jīng)期要注意經(jīng)期的衛(wèi)生。由于在月經(jīng)期陰道有經(jīng)血排出,同時女性使用衛(wèi)生巾有可能造成陰道處于一個不透風的環(huán)境,容易引起陰道的炎癥,因此在月經(jīng)期,盡量每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。第三,在月經(jīng)期可以適當?shù)男菹⑼瑫r可以做一些適度的鍛煉,從而可以減少腹部及盆腔的疼痛。因為鍛煉可以加速盆腔的血液循環(huán),改善盆腔充血的狀態(tài),也可以相應的減輕疼痛。第四,如果疼痛實在難以忍受的話,可以考慮口服布洛芬膠囊來拮抗前列腺素來緩解腹痛。語音時長 02:09”
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月經(jīng)期間怎么減輕疼痛病情分析:疼痛在月經(jīng)期間出現(xiàn)是比較常見的情況了,病人期間一定要放松心情,不要緊張和焦慮,要多喝一些熱水和紅糖水來減輕疼痛。另外搭配用一些局部熱敷或者針灸的方法效果就非常好了。意見建議:建議病人一定不要吃一些辣椒,火鍋,麻辣拌等過于辛辣刺激性的食物,應該以清淡溫和為主。
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來月經(jīng)怎么緩解疼痛病情分析:來月經(jīng)疼痛是痛經(jīng)的癥狀,腹部熱敷,不要著涼,可以貼暖福貼,多喝紅糖水,對緩解痛經(jīng)有好處,疼痛嚴重可以口服布洛芬膠囊。意見建議:注意休息,不要劇烈運動,防止引起月經(jīng)量增加,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,不要吃辛辣刺激和冰冷的食物,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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月經(jīng)期間怎么減輕疼痛經(jīng)期疼痛叫做痛經(jīng),想要快速緩解,可以選用一些止痛藥物,常見的有消炎痛、布洛芬等,如果是長期的痛經(jīng),并且呈現(xiàn)逐漸加重的趨勢,建議及時就醫(yī)檢查,看是否有器質(zhì)性病變。平時要放松心情,少吃一些辛辣刺激及生冷的食物,避免劇烈的運動,注意保暖也有利于緩解痛經(jīng)。注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,保持心情舒暢。
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