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• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個擴大的趨勢。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計，小學生的近視患病率，基本上能達到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習慣。像我們從小學就開始倡導的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經(jīng)常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習慣。這些因素對于預防近視和減緩近視的進展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達標了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進展的。

  

  02:03
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-06 17902次

• 兒童高度近視怎么辦

  目前高度近視比較有效的治療手段就是做后鼓膜加固手術，國內(nèi)外大量的研究也證實了后鼓膜加固手術對于高度近視的防控方面，還是有比較良好的一個臨床效果。后鼓膜加固手術其實是在1970年左右，在我們國內(nèi)就開展了是比較多的。這個手術的治療的原理來講，它主要是有兩個方面，一個是機械的原理，另外一個是改善血液循環(huán)方面的原理。機械的原理大家會比較好理解，就是通過手術的方式加強了他原先比較薄弱的眼球壁，使得這個眼球壁變得比較有韌度，可以延緩他眼軸增長的速度，就控制了近視增長的速度。從改善循環(huán)的這個角度來講，當我們把加強的這個鼓膜，就是異體鼓膜加強了以后就會帶來一些新生血管的長入，新生血管長入就會改善到我們高度近視眼的病人的視網(wǎng)膜和脈絡膜的血液循環(huán)，就對他本身的這種眼底病變也會有一定的控制作用。以往這個手術的時間會比較長，他的手術損傷也會比較大，現(xiàn)在我們在臨床上也會在顯微鏡下，做到這種微創(chuàng)的后鼓膜加固手術，這個手術方式已經(jīng)大大地改良了手術時間，也縮短到大概需要10分鐘左右的時間。所以有很多的高度近視的兒童或者是高度近視的成人，做這個手術以后手術效果還是非常好的。

  

  02:07
  布娟 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2018-09-28 12047次

• 得了真性近視怎么辦
  近視是眼科常見疾病，隨著近年來電子產(chǎn)品的普及和學生課業(yè)壓力的增加，近視發(fā)病率逐年增長。近視可以分為真性近視與假性近視，真性近視度數(shù)一旦形成，目前并沒有好的辦法使它降低或者消除，只能通過合理用眼、勞逸結(jié)合，避免長時間的近距離用眼和看手機、電視、電腦等，來盡量延緩它的增長，例如每近距離用眼半小時到四十分鐘左右，就應該停下來閉目養(yǎng)神或者是看遠處十分鐘，讓眼睛得到充分的休息和放松，這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)的增長。而假性近視的形成，是與視疲勞有很大關系的。是由于我們眼睛內(nèi)部的睫狀肌過度痙攣造成的，假性近視度數(shù)只要經(jīng)過充分的休息是可以消除的。我們?nèi)绾螀^(qū)分真性近視與假性近，那就需要通過散瞳驗光來區(qū)分，散瞳驗光以后得到的度數(shù)都是真性近視的度數(shù)，而散瞳前后近視度數(shù)之間的差值，就是假性近視的度數(shù)。
  語音時長 1:32”
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 1869次

• 我得了近視眼該怎么辦
  如果得了近視眼，也不要緊張，我們可以針對你的病情做一個對癥治療。首先應該到一個眼科門診，進行全面的散瞳驗光檢查。根據(jù)檢查的結(jié)果，我們可以考慮首先是可以配一個合適的框架眼鏡，如果你覺得框架眼鏡帶著不舒服或者有其他的需求，可以根據(jù)角膜曲率，以及A超等等綜合檢查，佩戴角膜接觸鏡或者是隱形眼鏡。如果你現(xiàn)在已經(jīng)成人，我們可以根據(jù)度數(shù)的變化以及角膜的整體狀態(tài)，考慮做激光近視眼手術來進行治療。所以得了近視眼不要害怕，還是應該進行全面的檢查，對癥治療。但是還應該在平時工作學習的過程中，注意用眼衛(wèi)生，勞逸結(jié)合，不要使眼睛過度疲勞，增加度數(shù)的增長。
  語音時長 1:12”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-02-09 4212次

• 得了假性近視怎么辦
  病情分析：假性近視好發(fā)于兒童患者，通常是由于長時間近距離用眼后，導致眼球內(nèi)部的睫狀肌過度收縮所產(chǎn)生痙攣造成的，會使患者出現(xiàn)暫時性視力下降。治療假性近視，目前主要是通過注意休息眼睛，緩解視疲勞來消除。意見建議：假性近視重在預防，平時生活學習中應注意保持端正的讀寫姿勢，盡量少看手機，電視，電腦等電子產(chǎn)品，近距離用眼半小時左右，就應該及時停下來休息。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2020-09-20 901次

• 得了近視眼怎么辦
  病情分析：得了近視眼之后可以到醫(yī)院的眼科去進行檢查，近視可以考慮佩戴眼鏡進行矯正，可以多吃點兒胡蘿卜，藍莓，或者是菠菜，這些食物都有益于眼部健康，能夠幫助改善癥狀，如果近視比較嚴重，可以考慮激光手術。意見建議：建議平時一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要躺著看書，更不要邊走邊看書，要避免長時間的看手機電腦，建議要經(jīng)常的做眼保健操，多看一看綠色的植物。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-19 601次

• 得了近視怎么辦
  得了這里是指患有，患有近視可以通過規(guī)律作息、改善用眼習慣、按摩、佩戴鏡框眼鏡、手術等方法改善，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、規(guī)律作息：患者應該養(yǎng)成早睡早起的習慣，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時間，對癥狀改善有一定幫助。2、改善用眼習慣：平時需要減少使用電子產(chǎn)品的時間，用眼一段時間后閉眼休息，也可
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次

• 得了真性近視怎么辦
  一般來說，近視是指眼睛看起來近而清晰，但看遠不清楚的狀態(tài)，也就是說，它只能看得近，不遠。兒童和青少年患有真性近視和假性近視，在學校多年的學習，長時間閱讀、寫作和其他工作，看看附近的物體，眼睛應該使用調(diào)節(jié)功能，也就是說，眼睛的睫狀肌應該收縮，長時間靠近工作或使用不當，如閱讀小說，玩視頻游戲、看電視等。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 2127次