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腦外傷后綜合征的飲食保健有哪些

女, 21歲

2018-11-28 1559次

病情描述:

腦外傷后綜合征的飲食保健有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

腦外傷后綜合征,在平時(shí)的飲食上要避免飲酒吸煙,不能吃一些辛辣食物,也要避免吃油膩的食物,飲食上要以清淡飲食為主,多吃一些青菜和水果,多吃一些高蛋白的飲食,比如動(dòng)物的瘦肉,豆制品、蛋清等,都是很好的,此外還可以在睡覺之前喝杯熱牛奶,同時(shí)可以吃一些核桃,枸杞,桂圓等。

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