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• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要多久才能恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)的韌帶很多，主要的韌帶損傷，有內(nèi)側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷，以及交叉韌帶損傷。對(duì)于韌帶損傷恢復(fù)需要多久的問(wèn)題，與病人的韌帶損傷類型損傷程度、康復(fù)程度，以及病人的身體情況，甚至是職業(yè)類型都有關(guān)，例如膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷。對(duì)于交叉韌帶的嚴(yán)重撕裂及斷裂，一般都需要手術(shù)治療，術(shù)后一般至少需要3-6個(gè)月，甚至很長(zhǎng)時(shí)間的康復(fù)，才可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。而對(duì)于韌帶損傷輕微的穩(wěn)定性好，或者是對(duì)運(yùn)動(dòng)和功能，要求不高的患者，可以進(jìn)行保守治療，4-6周癥狀消失以后，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

  

  01:13
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 6750次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)，主要要看膝關(guān)節(jié)損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關(guān)節(jié)在固定后，4到6周以后，開(kāi)始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是沒(méi)有骨折，僅軟組織側(cè)副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。

  

  01:00
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 4015次

• 膝關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)發(fā)現(xiàn)損傷后，一般情況下恢復(fù)需要三到四周。這個(gè)是根據(jù)病人不同的體質(zhì)，還有病情程度來(lái)決定。膝關(guān)節(jié)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，發(fā)生膝關(guān)節(jié)損傷可以局部外敷或者是用熱毛巾熱敷，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。保護(hù)膝關(guān)節(jié)的方法就有做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，長(zhǎng)期未運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)溫度低、肌肉黏滯性大、韌帶僵硬、肌肉及兩側(cè)副韌帶易被拉傷，造成膝關(guān)節(jié)損傷。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高神經(jīng)的興奮度，使人體迅速進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。還有就是運(yùn)動(dòng)適度，目前研究并沒(méi)有明確表明每天跑多久或者是走多少步會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)損傷。但是量力而行四個(gè)字是非常實(shí)用。如果感覺(jué)疼痛就休息一段時(shí)間，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要放松心態(tài)、享受步行過(guò)程帶來(lái)的愉悅感受。要適當(dāng)?shù)倪x擇運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，地面硬度過(guò)大，彈性小，場(chǎng)地過(guò)于光滑或者是不平坦，都有可能在運(yùn)動(dòng)中損傷膝關(guān)節(jié)，因此運(yùn)動(dòng)過(guò)程建議在塑膠木板地，硬軟度適中的場(chǎng)地中進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 4876次

• 膝關(guān)節(jié)急性損傷什么樣
  膝關(guān)節(jié)急性損傷，是由于長(zhǎng)期的工作量過(guò)大、或者是受到的壓力過(guò)大導(dǎo)致一種現(xiàn)象。膝關(guān)節(jié)損傷是由于一種十分不穩(wěn)定的因素，因此膝關(guān)節(jié)的韌帶結(jié)構(gòu)，在保持膝關(guān)節(jié)的正常功能和穩(wěn)定性，起到了很大的作用。膝關(guān)節(jié)雖然是一個(gè)屈戌關(guān)節(jié)，但在屈膝時(shí)，也能做輕度的活動(dòng)和旋轉(zhuǎn)，膝關(guān)節(jié)主要功能為負(fù)重，傳遞載荷，參加運(yùn)動(dòng)，為小腿活動(dòng)提供力偶。膝關(guān)節(jié)，不如髖關(guān)節(jié)靈活，主要為屈伸運(yùn)動(dòng)，但因其位于下肢的中部，位于身體最大的杠桿臂之間，承受較大的力，易引起扭傷和骨折，尤其是在體育活動(dòng)中，韌帶和半月板損傷為最常見(jiàn)的，通常位于身體兩個(gè)最大的杠桿臂之間，所以一定要注意平時(shí)的運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 1524次

• 膝關(guān)節(jié)急性損傷什么樣
  膝關(guān)節(jié)的急性損傷，主要會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的各個(gè)組織結(jié)構(gòu)的損傷，包括骨折，半月板的損傷，前后交叉韌帶的損傷，內(nèi)外側(cè)半月板的損傷，還有可能會(huì)引起關(guān)節(jié)的大量的出血，導(dǎo)致急性的腫脹。需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-12 1501次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷多久能恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)軟骨損傷大約需要6個(gè)月左右能恢復(fù)，膝關(guān)節(jié)軟骨有助于膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)過(guò)程中減少摩擦磨損，由于膝關(guān)節(jié)軟骨的血運(yùn)較差，因此一旦損傷恢復(fù)比較慢，通常需要6個(gè)月左右。意見(jiàn)建議：恢復(fù)期間可以遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)軟骨再生膝關(guān)節(jié)，軟骨損傷后應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)，以免再次損傷，還可以進(jìn)行熱敷理療等，幫助恢復(fù)。飲食上多吃含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免患處負(fù)重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-08 1003次

• 膝關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)無(wú)法直接作出判斷，要根據(jù)膝關(guān)節(jié)損傷程度來(lái)決定，如果是輕度損傷一般在1~2周左右恢復(fù)，如果是嚴(yán)重的損傷一般情況下2~3個(gè)月才能恢復(fù)，患者生活中還要加強(qiáng)護(hù)理。1、輕度損傷：膝關(guān)節(jié)損傷多是由外界碰觸、長(zhǎng)期勞損、過(guò)度勞累等誘發(fā)，膝關(guān)節(jié)損傷后會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腫脹感，長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)疼痛感，如
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-20 423次

• 膝關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷后的恢復(fù)時(shí)間，通常取決于損傷程度、患者體質(zhì)及治療方法。一般來(lái)說(shuō)，輕度損傷可能在數(shù)周內(nèi)恢復(fù)，而重度損傷則可能需要數(shù)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。膝關(guān)節(jié)是人體中結(jié)構(gòu)復(fù)雜且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，其損傷后的恢復(fù)過(guò)程需要綜合考慮多種因素。以下是影響膝關(guān)節(jié)損傷恢
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次