問哺乳期神經(jīng)衰弱吃什么
病情描述:
哺乳期神經(jīng)衰弱吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期神經(jīng)衰弱可以多吃些營養(yǎng)豐富的食物,比如可以吃瘦豬肉、排骨湯、雞肉湯、各種新鮮的蔬菜水果,雞蛋、豆制品、奶制品等。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚?、枸杞、紅棗、核桃、靈芝等食物。必要時(shí)可以使用維生素B族等藥物來進(jìn)行治療。
意見建議:
建議哺乳期的女性要注意保持充足的睡眠,家人應(yīng)當(dāng)積極幫婦女分擔(dān)撫養(yǎng)孩子的任務(wù),如果神經(jīng)衰弱加劇,應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善檢查。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念,現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了,代替它的是更確切的一些診斷,比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等,更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱,是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn),臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂,出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下,進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個(gè)治療,家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛,這樣就可以有一個(gè)良好的臨床效果。01:06
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哺乳期腦神經(jīng)衰弱怎么辦?哺乳期出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,最重要的是一定要改善睡眠的。睡眠改善以后,神經(jīng)衰弱的癥狀通常會明顯好轉(zhuǎn)。因?yàn)橛辛撕⒆釉谝归g睡眠是非常差的,這時(shí)候就需要有其他的家人幫助照看孩子來保證哺乳期婦女的睡眠的。另外心情的調(diào)整也是很重要的,千萬不要過于的焦慮緊張,不要考慮太多事情,一定要有比較樂觀積極的心態(tài),對于神經(jīng)衰弱有一定的改善作用。同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量的不要看手機(jī)、看電視、打游戲等。在飲食上可以喝牛奶和小米粥,都是有安神作用的。另外建議哺乳期的婦女一定要多從事戶外運(yùn)動,多曬曬太陽,也能改善神經(jīng)衰弱。語音時(shí)長 01:10”
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神經(jīng)衰弱吃什么食物?針對于神經(jīng)衰弱的患者,可以吃一些富含有多種維生素,礦物質(zhì),微量元素,優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的食物,以清淡的,營養(yǎng)均衡的食物為主。比如顏色鮮艷的蔬菜可以選擇西蘭花,黃花菜,紫甘藍(lán),豆芽菜,胡蘿卜,青椒,西紅柿,可以做成蔬菜粥。另外還可以選擇一些水果,比如龍眼,荔枝,芒果,菠蘿,百香果,榴蓮等,可以做成水果汁,或者水果羹來吃。并且適當(dāng)?shù)臄z入一些海鮮,比如海魚,蝦,海參。再攝入一些蛋類,比如雞蛋,鴨蛋等會。還可以吃一些堅(jiān)果類的食物,比如核桃,開心果。語音時(shí)長 01:41”
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哺乳期神經(jīng)衰弱怎么辦病情分析:哺乳期神經(jīng)衰弱應(yīng)當(dāng)進(jìn)行藥物治療和心理治療。藥物治療方面可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B1、維生素B6、養(yǎng)血清腦顆粒或安神補(bǔ)腦液等藥物。心理治療方面,應(yīng)當(dāng)多和家人談心,多到戶外走動,保持樂觀開朗的心態(tài)。意見建議:由于哺乳期用藥的特殊性,藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,如果是哺乳期婦女禁用的藥物需要避開,以免藥物通過乳汁讓嬰幼兒吸收,影響孩子的發(fā)育,
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神經(jīng)衰弱吃什么病情分析:神經(jīng)衰弱可以通過一些中成藥進(jìn)行治療,可以服用安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊,同時(shí)可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,對于恢復(fù)有幫助,癥狀特別重的可以口服氟哌噻噸美利曲辛片,平常在飲食上要以清淡飲食為主,多吃青菜和水果,也可以吃一些高蛋白的飲食,但是不能吃辛辣刺激性食物,也不能是油膩的食物。意見建議:患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療,注重自我管理,幫助疾病的痊愈。此外,患者還應(yīng)定期復(fù)查,以便醫(yī)生了解治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。
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神經(jīng)衰弱吃什么在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,神經(jīng)衰弱已經(jīng)成為不少人的困擾。它如同無形的枷鎖,束縛著我們的精神與活力。那么,面對神經(jīng)衰弱,我們該如何通過飲食與藥物來調(diào)整呢?神經(jīng)衰弱,吃什么有幫助?食物篇燕麥:富含B族維生素,尤其是維生素B6,對神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。每100克燕麥中,維生素B6的含量高達(dá)0.5毫克,有助于緩解
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神經(jīng)衰弱吃什么藥神經(jīng)衰弱一般可以吃抗抑郁藥、抗焦慮藥以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物,在服用藥物期間需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用。1、抗抑郁藥:神經(jīng)衰弱通常是在長期緊張和壓力下,產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病,主要是由于長期緊張或者是高壓力狀態(tài)下引起,可以遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物,比如鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥