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9歲女孩子怎么美白

女, 9歲

2022-03-25 2569次

病情描述:

孩子從小就黑,膚色暗沉,特別自卑,不喜歡跟小朋友玩耍,請問9歲女孩子怎么美白?

醫(yī)生回答

病情分析:

9歲孩子想要美白,建議多吃新鮮的蔬菜水果,能夠補(bǔ)充多種維生素,對膚色有一定改善作用,例如獼猴桃、西紅柿、冬瓜,南瓜、木瓜、菜花、藍(lán)莓、大棗、薏米等。另外,也建議吃飯調(diào)料不要太多,盡量以清淡主,平時還要多喝水。此外,也要按時睡覺,不要熬夜。這個年齡段的孩子,身體還在發(fā)育階段,不要刻意去通過醫(yī)美手段進(jìn)行美白,以免影響健康。

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