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• 晚上可以喝紅糖姜水嗎

  晚上可以適量的喝紅糖姜水，紅糖姜水主要用于體寒溫補(bǔ)、受寒感冒。如果身體有受寒或者是感冒的癥狀時(shí)，可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖姜水，能夠有效的去除身體的寒氣，幫助發(fā)汗，有利于感冒更好的恢復(fù)。對(duì)女性痛經(jīng)的癥狀也可以起到一定的緩解作用，紅糖姜水含有溫?zé)岬墓πВ軌虼龠M(jìn)身體血液循環(huán)、胃腸的蠕動(dòng)，使身體的陽(yáng)氣上升，由于晚間睡覺(jué)需要休息和睡眠，溫?zé)岬男再|(zhì)會(huì)影響到睡眠的狀態(tài)，導(dǎo)致失眠或者是睡眠質(zhì)量不佳，所以晚上喝紅糖姜水一定要適量。另外有胃酸的患者建議睡前不要空腹喝紅糖姜水，否則會(huì)引起胃疼的癥狀加重。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-15 9496次

• 蜂蜜什么時(shí)候喝最好

  對(duì)于脾胃功能好的患者，蜂蜜應(yīng)該早餐前半小時(shí)喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個(gè)小時(shí)和飯后一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)都可以喝。當(dāng)胃酸少的時(shí)候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對(duì)于患者胃酸分泌過(guò)多疾病的患者，在胃酸多的時(shí)候，蜂蜜水會(huì)刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經(jīng)期、或者脾胃虛弱時(shí)，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

  01:25
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 14435次

• 紅糖姜水什么時(shí)候喝最好
  第一、老一輩的人經(jīng)常說(shuō)女生月經(jīng)期間喝紅糖水是有助于補(bǔ)血的，其實(shí)喝熱的紅糖姜水可以舒筋活血，尤其是對(duì)經(jīng)期的女性，更能起到緩解疼痛、暖胃健脾的作用。第二、但是由于紅糖中的過(guò)多的糖分，建議不要晚上睡覺(jué)前喝，晚上睡覺(jué)前喝多了、睡著了，體內(nèi)的糖分就會(huì)累積，容易患上糖尿病，適得其反。第三、可以選擇中午飯前喝一杯紅糖姜水，持續(xù)喝一個(gè)星期，有明顯的補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的效果。個(gè)別疼痛癥狀嚴(yán)重，可以晚餐前再喝一杯。但是，不要在睡前喝，可以起到緩解經(jīng)期疼痛的作用。第四、早上起床的時(shí)候也不要喝。因?yàn)榻?jīng)過(guò)晚上的身體新陳代謝，體內(nèi)需要的是排除毒素，是需要的白開(kāi)水而不是紅糖水。第五、其實(shí)紅糖姜水并不是單單適用于女生，所有的人都是可以喝的。紅糖姜水加上大棗的組合，更容易驅(qū)寒。存在有著涼或者是淋雨的情況下，喝一些紅糖姜水更是可以預(yù)防感冒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-16 92687次

• 黑糖姜茶什么時(shí)候喝最好
  黑糖姜茶最好是在上午喝，因?yàn)槿嗽谠绯康臅r(shí)候胃中之氣有待升發(fā)，喝一杯黑糖姜茶，能夠健脾暖胃，為一天的飲食消化做準(zhǔn)備，除此之外，早上如果喝一杯黑糖姜茶，還能興奮神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠預(yù)防感冒。黑糖姜茶中的生姜具有溫經(jīng)散寒、驅(qū)寒作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使風(fēng)寒感冒患者微微出汗，從而會(huì)減少鼻塞和頭疼的癥狀。同時(shí)黑糖姜茶還具有活血化瘀的作用，所以對(duì)于痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，也是特別好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-05 23515次

• 黑糖姜茶什么時(shí)候喝最好
  病情分析：黑糖姜茶一般早晨或者是上午喝是最好的，早晨喝姜茶對(duì)飲食消化都是有很好的幫助，而且還可以預(yù)防感冒具有溫經(jīng)散寒，祛寒的作用，如果是在下午或者是晚上喝，是非常容易導(dǎo)致人興奮，對(duì)睡眠會(huì)有很大的影響。意見(jiàn)建議：適當(dāng)?shù)目梢院纫恍┖谔墙瑁瑢?duì)精神萎靡，經(jīng)期血塊多，痛經(jīng)的女性也是有很好的幫助，但是一定要多加注意不要喝得過(guò)多，否則非常容易導(dǎo)致上火的情況。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-03-29 4506次

• 什么時(shí)候喝蜂蜜水最好
  每天下午3、4點(diǎn)，正值午餐與晚餐之間，也是能量消耗最大最疲勞的時(shí)候，此時(shí)機(jī)體處于“饑餓”狀態(tài)，及時(shí)補(bǔ)充一杯溫?zé)岬姆涿鬯?，既讓混沌的大腦在芬芳香味中有所清醒，還能夠補(bǔ)充一些糖分和能量，為接下來(lái)兩三個(gè)小時(shí)的工作和生活提供活力基礎(chǔ)。同時(shí)，蜂蜜水還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用，使機(jī)體補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 7908次

• 什么時(shí)候喝紅糖紅棗水最好
  紅糖紅棗水，作為一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)飲品，因其溫補(bǔ)、養(yǎng)血的特性而廣受青睞。不存在絕對(duì)的“最佳”飲用時(shí)間，其飲用時(shí)機(jī)可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求靈活選擇。一般來(lái)說(shuō)，早晨、下午或晚上適量飲用，都能發(fā)揮其獨(dú)特的保健功效。一是早晨飲用，可起到暖身驅(qū)寒的作用。對(duì)于
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 什么時(shí)候喝紅糖紅棗水最好
  沒(méi)有辦法直接判斷什么時(shí)候喝紅糖紅棗水最好，通?？筛鶕?jù)自己的實(shí)際情況而定。紅糖紅棗水是由紅糖和紅棗制作而成的一種飲品，紅糖具有補(bǔ)充能量以及御寒保暖的功效，而紅棗具有補(bǔ)中益氣及養(yǎng)血安神的作用。早上適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖紅棗水，可以起到暖身驅(qū)寒的功效，下午的時(shí)候喝一些紅糖紅棗水，可以補(bǔ)充身體所需的能量，從而能夠
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-20 931次