為你推薦

• 流產(chǎn)后注意事項

  流產(chǎn)后注意事項主要包括這幾個方面：第一個，就是要注意休息。流產(chǎn)不管是藥物流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，都像正常的小生產(chǎn)一樣，一定要像坐月子一樣，保護(hù)自己。一般情況下流產(chǎn)以后，特別是人工流產(chǎn)，我們建議前兩三天，還是臥床休息為主，后期半個月到一個月也是建議休息，不要進(jìn)行劇烈的勞動活動等等。第二個，就是因為在流產(chǎn)前，它是一個妊娠的過程，往往有乳房發(fā)育，以備將來哺乳用。但是突然流產(chǎn)以后，乳房發(fā)育會突然停止，可能使乳房局部可以形成結(jié)節(jié)，出現(xiàn)疼痛，這個我們可以通過按摩，通過一些手段，緩解這種癥狀。第三個，要注意飲食，流產(chǎn)以后不要吃一些涼的東西，要吃好消化的，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、水果蔬菜，但切忌吃涼的東西。第四個，注意流產(chǎn)休息后，流產(chǎn)后的衛(wèi)生，不要同房，不要坐浴，要注意后期的衛(wèi)生的情況。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 85745次

• 月經(jīng)不調(diào)針灸后的注意事項有哪些

  針灸過后應(yīng)該注意保暖，因為針刺以后汗毛孔呈擴(kuò)張狀態(tài)，如果不注意還容易感受外邪，有的女孩子因為工作在空調(diào)房里待的時間會比較長，一定要特別注意腹部保暖。要及時添加衣服，如果不小心淋雨以后也要注意及時的更換衣服或者吹干頭發(fā)。另外還要注意飲食，盡量要避免吃辛辣或者是過甜的食物，更不要喝冷飲。保持良好的精神狀態(tài)，避免熬夜，因為熬夜會影響人的內(nèi)分泌功能，還要適當(dāng)運(yùn)動，可以選擇跑步、瑜伽，或者太極拳等項目，不要劇烈運(yùn)動或者負(fù)重。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-25 1767次

• 初次獻(xiàn)血前注意事項
  第一，獻(xiàn)血前為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，最好少進(jìn)油膩食物。第二，獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，比如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)，要多喝水最好是糖水。第三，獻(xiàn)血前2小時飲用烈酒超過一兩檢驗會不過關(guān)，所以獻(xiàn)血前不能喝酒。第四，獻(xiàn)血前不要吃盒式薄荷糖，不要吃魚肉、油條、油餅、蛋、奶、高脂肪高蛋白食物、大量花生瓜子、豆制品，以免影響化驗結(jié)果和血液質(zhì)量。
  語音時長 1:34”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-28 47081次

• 產(chǎn)后哺乳注意事項有哪些
  產(chǎn)后哺乳原則是按需哺乳，一般于產(chǎn)后半小時以內(nèi)開始哺乳，此時乳房內(nèi)的乳量雖然少，但是通過新生兒的吸吮動作可以刺激乳房的分泌。第二個是哺乳方法，哺乳的時候應(yīng)該先擠壓乳暈周圍的組織，擠出少量的乳汁以刺激嬰兒的吸引，然后把乳頭和大部分的乳暈放入嬰兒的口中，有一只手托住乳房，防止乳房堵住嬰兒的鼻孔。其中要注意，每次哺乳時大都應(yīng)該吸空一側(cè)乳房之后再吸引另一側(cè)乳房，每次哺乳之后將嬰兒拋起之后輕拍背部兩分鐘，排除胃內(nèi)的空氣以防吐奶。第三，就是產(chǎn)婦要佩戴這個合適的棉質(zhì)乳罩。第四，乳汁不足的時候要及時補(bǔ)充按比例稀釋的牛奶。第五，哺乳期這個以十個月到一年為宜。
  語音時長 1:15”
  滕玉翠 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-28 8626次

• 產(chǎn)后初次月經(jīng)是怎樣的
  病情分析：產(chǎn)后如果子宮恢復(fù)得好，一般情況下在6到8周恢復(fù)月經(jīng)，根據(jù)個人體質(zhì)，有的半年甚至一年才能夠恢復(fù)月經(jīng)， 第一次月經(jīng)來潮月經(jīng)量可能會多，顏色不應(yīng)該改變，第二個月后應(yīng)該就能恢復(fù)正常。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要劇烈運(yùn)動，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-11 2401次

• 月經(jīng)注意事項有哪些
  病情分析：月經(jīng)期間應(yīng)該多注意休息，避免過度的勞累以及熬夜，少食辛辣刺激寒涼性的食物。注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免沾涼水，做好保暖措施。意見建議：女性在月經(jīng)期間避免性生活，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，建議可以口服止痛藥物進(jìn)行緩解，也可以選擇腹部貼暖宮貼或者使用熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-18 1901次

• 初次上環(huán)的女性注意事項有哪些
  初次上環(huán)的女性注意事項有上環(huán)后禁止性生活，還要保持清潔衛(wèi)生、避免劇烈運(yùn)動，還要定期檢查。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-30 1679次

• 初次上環(huán)的女性注意事項有哪些
  上環(huán)即放置宮內(nèi)節(jié)育器。對于初次選擇放置宮內(nèi)節(jié)育器作為避孕方式的女性來說，了解并遵循一些關(guān)鍵的注意事項是至關(guān)重要的。放置宮內(nèi)節(jié)育器雖是一種有效的長期避孕方法，但也需要患者細(xì)心呵護(hù)和適當(dāng)保養(yǎng)。首先，放置宮內(nèi)節(jié)育器后的女性應(yīng)禁止性生活一段時間，以
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-13 0次