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• 腰椎間盤(pán)突出趴著好嗎

  椎間盤(pán)突出時(shí)候，你趴著也好，躺著也好，側(cè)身也好，對(duì)椎間盤(pán)都沒(méi)有產(chǎn)生明確的負(fù)荷。因?yàn)樗翘稍诖采?，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤(pán)上。所以患者趴著、躺著、側(cè)著，對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么太大意義，就是沒(méi)有什么太大區(qū)別。避免腰椎間盤(pán)產(chǎn)生這種剪切力、扭轉(zhuǎn)力，對(duì)椎間盤(pán)產(chǎn)生過(guò)度的負(fù)荷，這個(gè)是最關(guān)鍵的。趴著和躺著，對(duì)患者來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側(cè)身，沒(méi)有刻意的追求，躺著、側(cè)著，怎么舒服怎么來(lái)，不用太擔(dān)心。

  

  01:23
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 10973次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85021次

• 腰椎間盤(pán)突出復(fù)位好嗎
  在病人發(fā)生腰椎間盤(pán)突出復(fù)位不好，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，突出的腰椎間盤(pán)是無(wú)法回納，如果行復(fù)位治療只能是加重腰椎間盤(pán)內(nèi)部壓力，并且會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)受到反復(fù)的擠壓，容易引起腰椎間盤(pán)突出情況加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，是不可以行復(fù)位治療，并且要減輕腰部受力，特別是避免彎腰提物搬物，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作，坐著時(shí)要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出情況以后，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以防止腰椎間盤(pán)突出情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 1412次

• 腰椎間盤(pán)突出復(fù)位能好嗎
  首先需要說(shuō)明一點(diǎn)，腰椎間盤(pán)突出，無(wú)論是牽引復(fù)位，還是別的復(fù)位，都是通過(guò)治療以后改善癥狀為主，要想使突出的椎間盤(pán)完全的復(fù)位是不可能，所以說(shuō)對(duì)于椎間盤(pán)突出復(fù)位只是改善癥狀，完全恢復(fù)是不可能的。對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人的治療方案，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶，保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯；如果對(duì)膏藥不過(guò)敏的話(huà)，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療改善腰椎間盤(pán)突出引起的癥狀；再就是配合理療，比如說(shuō)針灸、牽引、推拿、按摩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-27 5960次

• 腰椎間盤(pán)突出復(fù)位能好嗎
  首先需要說(shuō)明一點(diǎn)，腰椎間盤(pán)突出，無(wú)論是牽引復(fù)位，還是別的復(fù)位，都是通過(guò)治療以后改善癥狀為主，要想使突出的椎間盤(pán)完全的復(fù)位是不可能的，所以說(shuō)對(duì)于椎間盤(pán)突出復(fù)位只是改善癥狀，完全恢復(fù)是不可能的。對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人的治療方案，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶，保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯；如果對(duì)膏藥不過(guò)敏的話(huà)，可以外用一些活血化郁的膏藥，口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，就可以改善腰椎間盤(pán)突出引起的癥狀；再就是配合理療，比如說(shuō)針灸、牽引、推拿、按摩都可以。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 2102次

• 腰椎間盤(pán)突出怎樣復(fù)位
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出是比較常見(jiàn)的疾患之一，屬于腰椎的退行性病變。意見(jiàn)建議：如果是比較輕的腰椎間盤(pán)突出可以先嘗試自己的復(fù)位，可用雙肘、雙足以及頭著地，軀干盡量遠(yuǎn)離床面，另外就是加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練。也可以通過(guò)中醫(yī)理療科按摩、針灸、牽引等進(jìn)行復(fù)位，必須由專(zhuān)業(yè)的大夫來(lái)做。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-05 1102次

• 腰椎間盤(pán)突出復(fù)位能好嗎
  首先需要說(shuō)明一點(diǎn)，腰椎間盤(pán)突出，無(wú)論是牽引復(fù)位，還是別的復(fù)位，都是通過(guò)治療以后改善癥狀為主，要想使突出的椎間盤(pán)完全的復(fù)位是不可能，所以說(shuō)對(duì)于椎間盤(pán)突出復(fù)位只是改善癥狀，完全恢復(fù)是不可能的。對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人的治療方案，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 197次

• 腰椎間盤(pán)突出如何復(fù)位
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，復(fù)位治療方法多樣，需結(jié)合患者具體情況選擇合適的方式。1、非手術(shù)治療：患者可以通過(guò)藥物治療，如服用非處方止痛藥（如布洛芬、阿司匹林等）來(lái)緩解疼痛，或者使用處方藥物，如肌肉松弛劑（如巴氯芬、替扎尼定）和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次