問來例假痛經吃什么緩解
病情描述：
來例假痛經吃什么緩解
答醫(yī)生回答
魏玉華副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院婦科
2020-08-26
病情分析：
意見建議：
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痛經什么睡姿可以緩解痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。
01:08
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 41055次
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痛經怎么緩解痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環(huán)，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當?shù)模斎灰卺t(yī)生的指導下用比較好。
01:42
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 69891次
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來例假痛經吃什么緩解在臨床上有不少女性在月經期間出現(xiàn)痛經的情況，會嚴重影響到女性的正常生活和工作，所以在日常生活當中也可以通過一些日常生活的調理進行緩解，如果在來例假的時候痛經可以吃一些補氣養(yǎng)血的食物，像紅棗，蓮子，花生等，還有富含蛋白質的食物，如桂圓，雞蛋，純牛奶，草莓等等。另外，富含維生素的蔬菜水果，像板栗，核桃，開心果，香蕉等等。如果出現(xiàn)習慣性的痛經的，可以在經前或者是經后多吃一些蜂蜜，白薯，芹菜等食物，這些食物能夠保持大便的通暢，有效的緩解經期的不適。另外在經期那要注意保暖，可以多喝一些紅糖姜茶，有助于經血順暢的排出緩解痛經。語音時長 1:19”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-29 5075次
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來例假痛經吃什么藥好來例假時倘若腹痛嚴重，可給予前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬，酮洛芬，雙氯芬酸等，進行對癥止痛治療。痛經為婦科最常見的癥狀之一，是指行經前后或月經期，出現(xiàn)下腹部疼痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經的發(fā)生與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關，月經時前列腺素含量增高，可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經。通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。語音時長 01:15”
王小兵
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-01 3657次
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來例假痛經吃什么好病情分析：痛經的患者可以在月經期喝紅糖姜茶或紅棗桂圓茶，能有效緩解痛經；也可以吃巧克力、榴蓮；也可吃溫熱性質的水果，可多喝雞湯和鴿子湯。意見建議：痛經女性要做好保暖工作，不要用冷水洗頭、洗腳，每晚最好用熱水泡腳。避免生冷寒涼的食物，包括冷飲、冰啤酒，可造成月經量增加，痛經加重。
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2020-01-05 1301次
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來姨媽吃什么緩解痛經病情分析：來月經有痛經的癥狀，可以喝紅糖水來進行緩解。也可以用熱水來進行熱敷，也可以起到緩解痛經的作用。在來月經的時候出現(xiàn)痛經的情況，一般是平時不注意經常吃生冷刺激性的食物，或者長期熬、夜精神壓力大所導致的。意見建議：平時一定不要有不良的生活習慣，不要熬夜，盡量少吃辛辣刺激性生冷的食物，注意腹部的保暖。
王琴
主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
2019-09-27 5203次
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來月經吃什么緩解痛經來月經期間如果出現(xiàn)痛經的現(xiàn)象，可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用，如果痛經比較嚴重的時候，可以吃西藥的止痛藥物，一般常用的有布洛芬顆?；蛘唠p氯芬酸鈉緩釋片，也可以用雙氯芬酸鈉栓進入肛門內上藥，能夠起到緩解痛經的作用。來月經期間應該注意保暖，不要吃涼的食物，不要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-07-26 117次
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例假痛經如何緩解疼痛例假期間痛經是許多女性面臨的常見問題，有效地緩解疼痛對于提高生活質量至關重要。緩解疼痛的方法多種多樣，包括藥物治療、生活調整以及物理療法等。一、藥物治療1、非處方藥：如布洛芬等，這類藥物能夠抑制體內炎癥介質的產生，從而減輕疼痛感。2、激素類
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
