問綠茶喝了有什么好處
病情描述:
綠茶喝了有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
綠茶中,是中國主要的茶類之一,富含茶多酚,兒茶素,葉綠素,咖啡堿,氨基酸,維生素等營養(yǎng)成分。具有抗衰老,防癌,抗癌,殺菌,消炎的作用,經(jīng)常飲用具有降脂 ,降壓,減肥,防癌,對吸煙者也可以降低尼古丁的傷害。
意見建議:
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椰子喝了有什么好處1、椰子是富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的一種水果,它可以提供人體所需要的能量,維持人體的運動。2、椰子還富含一些礦物質(zhì),這些礦物質(zhì)是人體必須的元素,比如說鈣、鐵、鈉、鉀,這些元素可以促進人體肌肉的運動,維持血紅蛋白的生成,還可以保證人體的水、電解質(zhì)平衡。3、椰子還含有一些不飽和脂肪酸,可以促進脂肪的分解和吸收,導(dǎo)致降低膽固醇的作用。4、椰子還含有一些膳食纖維,椰子喝了以后可以促進排氣、排便。語音時長 1:13”
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喝綠茶有什么好處病情分析:喝綠茶的好處還是比較多的,首先它有抗衰老的作用,同時也可以輔助減肥。因為綠茶內(nèi)含有比較多的氧自由基,能夠抵抗身體的衰老,消除體內(nèi)毒素,而綠茶也有促進脂肪燃燒,減少脂肪吸收的作用。意見建議:建議如果是胃不好的人不要喝綠茶,因為綠茶會容易導(dǎo)致腹瀉,腹脹等情況發(fā)生。同時在喝綠茶的時候也要及時的補充微量元素,以免導(dǎo)致鈣流失。
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蜂蜜喝了有什么好處蜂蜜是一種純天然的食品,具有豐富的營養(yǎng),味道甜蜜,而且不需要消化人體就能夠吸收。天天喝蜂蜜水,每天兩杯,不但營養(yǎng)豐富而且護膚美容,還有更多的保健功效,真是一舉多得??梢栽绯科饋砗罂崭购纫槐脹鲩_水泡的蜂蜜,滋潤皮膚。然后晚上睡覺前也用涼開水泡蜂蜜喝一杯,提高睡眠質(zhì)量,美容養(yǎng)顏。
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綠茶對身體有什么好處綠茶對身體有提高機體的免疫力、提神醒腦、抗菌的好處,具體如下:一、綠茶可以提高機體的免疫力,因為綠茶中含有豐富的鋅、硒、錳等微量元素,這些物質(zhì)對于促進免疫力的提高有著明顯的好處,進而能夠提高機體的免疫力。二、綠茶具有提神醒腦的好處,綠茶內(nèi)含有一定的咖啡堿,咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮性,使神經(jīng)中樞處
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綠茶對腎臟有什么好處綠茶對腎臟有什么好處無法直接作出判斷,通常情況下綠茶對于腎臟沒有特殊的好處,如果患者出現(xiàn)腎臟疾病后,應(yīng)及時配合醫(yī)生進行治療。綠茶屬于生活中比較常見的一種茶類,綠茶中含有多種微量元素以及維生素,適量的喝綠茶可以為機體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量,也有助于機體補充水分,對于機體有一定的好處。但是綠茶中的營