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問(wèn)腰間盤(pán)突出倒走起作用嗎

女, 40歲

2019-06-23 1625次

病情描述:

腰間盤(pán)突出倒走起作用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出是因?yàn)橥怀龅淖甸g盤(pán)壓迫了神經(jīng)根或者硬膜囊,而出現(xiàn)腰腿痛的癥狀。

意見(jiàn)建議:

倒著走是可以鍛煉腰背部的肌肉的,當(dāng)腰椎間盤(pán)突出進(jìn)入了慢性疼痛期可以做倒走,能夠鍛煉腰背部的肌肉,增加腰椎的穩(wěn)定性,從而避免腰椎間盤(pán)突出的復(fù)發(fā)。如果是急性腰部疼痛期是必須要多點(diǎn)臥床休息,不能夠起床走路的。

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