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問(wèn)早上起床脖子和肩膀酸痛是怎么回事呢

男, 34歲

2020-05-07 902次

病情描述:

早上起床脖子和肩膀酸痛是怎么回事呢

醫(yī)生回答

病情分析:

1、與患者長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間從事彎腰類(lèi)的重體力勞動(dòng)有關(guān)。2、病理性因素很可能是由于肌筋膜炎,頸椎病等引發(fā)的癥狀。

意見(jiàn)建議:

建議患者近段時(shí)間要多注意休息,睡覺(jué)時(shí)最好保持正確的睡姿,若是病情加重就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療?;颊咭部梢匀ダ懑煹?,通過(guò)熱敷,按摩等方式緩解患處病癥。避免久坐久立,減少?gòu)澭?、搬重物,注意睡硬板床?/div>

病情分析:

這種情況常常是在睡覺(jué)的時(shí)候,姿勢(shì)不正確或者使用的枕頭不合適引起的,當(dāng)然也有可能是過(guò)度的受涼引起的,這些因素會(huì)引起脖子以及肩膀的局部的無(wú)菌性的炎癥,會(huì)出現(xiàn)酸痛的表現(xiàn)。

意見(jiàn)建議:

在睡覺(jué)的時(shí)候一定要加強(qiáng)保暖,多睡硬板床休息,使用的枕頭不能太高,也不能太軟,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,游泳是比較好的,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。

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