問(wèn)35歲血壓高
2020-04-24 1333次
病情描述:
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30歲血壓高怎么辦高血壓是一種對(duì)人體健康會(huì)造成嚴(yán)重危害的疾病,長(zhǎng)期患上高血壓,容易引起心腦血管疾病。30歲高血壓屬于青年型高血壓,疾病多為緊張、勞累、肥胖、遺傳因素等引起,經(jīng)改變不良的生活習(xí)慣及減肥等方法,如血壓能降到正常水平,可不用服藥治療。如果經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的生活方式干預(yù)后,血壓仍不能降到140/90mmHg以下,則需要進(jìn)行藥物治療,降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、ARB、ACEI、利尿劑、β受體阻滯劑等,一般推薦ARB和利尿劑的復(fù)合制劑進(jìn)行降壓治療,將血壓控制在140/90mmHg以下。另外,年輕人高血壓還要排除繼發(fā)性高血壓的可能,比如腎性高血壓、腎血管性高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥等等。01:49
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血壓高怎么調(diào)理?血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要,而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前,血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面:第一、要控制飲食、控制體重,平時(shí)要吃的清淡,不要吃太多的鹽,不要吃太多高油膩、油炸的東西,也不要吃太多高能量的甜品等,把體重控制在比較理想的體重,至少體重指數(shù)不要太超標(biāo),對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng),適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律,盡量不要有太大的壓力,經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。01:29
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30歲血壓高怎么調(diào)理好如今年輕人的生存壓力越來(lái)越大,經(jīng)常有飲食不合理,生活作息不規(guī)律的情況,加上長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)導(dǎo)致30歲就出現(xiàn)高血壓的情況。如果出現(xiàn)了30歲的血壓高,飲食方面要提倡以素食為主,飲食宜以清淡,以高維生素,高纖維素,高鈣,低脂肪,低膽固醇的飲食為主,多吃粗糧,新鮮的蔬菜水果,豆制品,魚,雞肉等,少吃豬油,油膩的食品以及白糖,濃茶,咖啡等。其次,要控制鹽的攝入。人體攝入鹽過(guò)多是高血壓的一個(gè)重要因素,高血壓患者如果從每日十克的鹽降低到五克左右就能夠有效的收縮血壓。同時(shí)要戒煙戒酒,煙酒是高血壓的危險(xiǎn)因素。一日三餐要做到定時(shí)定量,不可過(guò)饑過(guò)飽。同時(shí)要科學(xué)的飲水,高血壓的患者要盡量的飲用硬水,如泉水,天然的礦泉水等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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血壓高癥狀高血壓病可能會(huì)根據(jù)病情的緩急,和病情的進(jìn)展情況不同,表現(xiàn)出來(lái)不一樣的癥狀。臨床上將高血壓病分為緩進(jìn)型高血壓,還有急進(jìn)型高血壓和高血壓危象。緩進(jìn)型的高血壓比較多見(jiàn),大約占95%,常見(jiàn)的一些癥狀可能會(huì)有頭暈,頭痛,心悸,疲勞等癥狀。偶爾可能會(huì)通過(guò)體格檢查,發(fā)現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象,個(gè)別的患者可能會(huì)突然發(fā)生腦出血,這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。對(duì)于急進(jìn)型的高血壓,它的臨床表現(xiàn)就是血壓會(huì)顯著升高,表現(xiàn)與緩進(jìn)型的高血壓病相似,就是有頭痛,視網(wǎng)膜病變和腎功能衰竭等癥狀。另外,可能會(huì)由于數(shù)月到一到二年內(nèi)出現(xiàn)的一些嚴(yán)重的心腦腎的損害,發(fā)生一些腦血管的意外,心力衰竭和尿毒癥等。如果發(fā)展到高血壓危象,患者可能會(huì)出現(xiàn)一些惡心,嘔吐,昏迷,少尿,甚至抽搐,昏迷等嚴(yán)重的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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吃飯血壓高還是不吃飯血壓高吃飯血壓高還是不吃飯血壓高需要根據(jù)具體的情況來(lái)決定,如果是正常人,一般吃飯比不吃飯血壓要高,如果本身患有高血壓,任何時(shí)間都有可能高。如果不患有高血壓,飯后的血壓通常會(huì)有不同程度的上升,因?yàn)槌燥堉笫澄飼?huì)經(jīng)過(guò)胃腸道消化和吸收,心臟需要將更多的血液輸送給胃腸道,從而能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),在這種情況下,心臟
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懷孕血壓高女性在懷孕以后出現(xiàn)血壓升高,一般都屬于妊娠高血壓綜合征,這是一種比較常見(jiàn)的疾病,一般患有妊娠高血壓綜合征,除了血壓升高之外,還會(huì)出現(xiàn)尿液中蛋白升高,身體出現(xiàn)明顯的水腫等癥狀。血壓升高是妊娠高血壓的主要癥狀。當(dāng)血壓升高時(shí),孕婦會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛,視物不清,心慌氣短等癥狀。
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35歲血壓高怎么辦你好,是否自行用藥過(guò)?
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孕35周血壓高怎么辦?你好,血壓波動(dòng)在什么范圍?