問心里緊張,焦慮
2020-02-28 1338次
病情描述:
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心里著急發(fā)慌難受怎么辦首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導(dǎo)致的,就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題,可以做心電圖或者24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受,首先要看有沒有心律失常,建議做一個24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測,一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導(dǎo)致的。平時要注意保持好心態(tài)、好心情,不能太過操心、太勞累、太緊張,注意規(guī)律生活,規(guī)律飲食,也可以多出去曬曬太陽,同時還要注意跟人多溝通,幫助轉(zhuǎn)移一下注意力。03:01
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孕期緊張對胎兒的影響懷孕以后因?yàn)榧に氐淖兓?,會出現(xiàn)身體一系列的反應(yīng),會有身體的不適。隨著子宮增大,出現(xiàn)各式各樣的一些問題。懷孕以后,對于婦女來講,是一生中比較大的事件,對家庭也是個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。所以對她來講,精神壓力、心理的壓力都比較大,所以就會出現(xiàn)緊張、焦慮,甚至有的人會出現(xiàn)抑郁的這種情況。如果是輕微的焦慮,倒是問題不大的。但是如果過于緊張了,或者是出現(xiàn)抑郁的情況,肯定會對孩子有影響的。重大的心理變化,有可能會造成流產(chǎn)、早產(chǎn)或者胎兒發(fā)育遲緩,很嚴(yán)重的還有可能造成胎死宮內(nèi)的情況。所以大家要了解,緊張對孩子是有影響的。01:13
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心里老是緊張在臨床當(dāng)中可能屬于應(yīng)激事件或者是重大事件的一種正常的情緒反應(yīng),是對自身應(yīng)對環(huán)境的一種保護(hù)機(jī)制,是為個體提供預(yù)警。所以我們可以有利的利用緊張的情緒表達(dá)來為自己的重大生活事件作出準(zhǔn)備。另一方面,如果說這種緊張持續(xù)存在,嚴(yán)重?cái)_亂了我們的工作學(xué)習(xí)和生活,就有可能達(dá)到精神心理疾病的狀態(tài)。臨床中比較常見的,焦慮癥患者,就是莫名其妙,無明顯誘因的焦慮緊張,坐立不安,有時伴有植物神經(jīng)功能的紊亂。這時候我們,不僅要采用心理治療,而且必要的時候要進(jìn)行抗焦慮藥物的使用。語音時長 1:38”
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心里老是緊張害怕心慌心里老是緊張、害怕、心慌,這些癥狀來看,我們高度懷疑是否患有焦慮癥。焦慮癥,它屬于臨床神經(jīng)癥的一種,而且在臨床門診工作中,患者相當(dāng)多。焦慮癥主要表現(xiàn)就是:無明顯誘因的、沒有特定對象的出現(xiàn)擔(dān)心、害怕、緊張,那么會伴有坐立不安、搓手頓足、來回走動徘徊,伴有植物神經(jīng)功能的紊亂,會出現(xiàn)胸悶、心跳加速、心率加快的情況,會出現(xiàn)頭暈頭痛,出現(xiàn)呼吸不順暢、咽部有梗塞感,會出現(xiàn)全身出汗、尿頻尿急的情況。在臨床當(dāng)中,這屬于植物神經(jīng)紊亂的癥狀。所以說,如果患者這些癥狀嚴(yán)重影響了工作學(xué)習(xí)和生活,而且持續(xù)時間超過六個月,這時我們有理由懷疑患有焦慮癥。當(dāng)然,如果時間標(biāo)準(zhǔn)達(dá)不到,這時候我們也可能診斷焦慮狀態(tài)。對焦慮狀態(tài),我們一方面通過心理調(diào)整,改善不合理的認(rèn)知,重建認(rèn)知體系;通過藥物治療,主要是抗焦慮治療或者應(yīng)用抗抑郁類藥物進(jìn)行調(diào)整。語音時長 2:04”
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心里一有事就緊張失眠焦慮心里一有事就緊張、失眠、焦慮考慮與焦慮癥、神經(jīng)衰弱等有關(guān),可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、焦慮癥:焦慮癥的病因比較復(fù)雜,其發(fā)病機(jī)制尚不清楚,可能與生物因素、社會因素等有關(guān)?;颊邥霈F(xiàn)心里一有事就緊張、失眠、焦慮的情況,還可能會出現(xiàn)皮膚潮紅、心悸、心慌,部分患者會出現(xiàn)氣短、口干等癥狀。可以通
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心里緊張汗多心里緊張汗多可能是焦慮癥、抑郁癥等引起的,可以使用藥物進(jìn)行治療。1、焦慮癥:焦慮癥一般是以焦慮情緒為主要特征的一種精神疾病,這種疾病在發(fā)病時會導(dǎo)致患者出現(xiàn)坐立不安、煩躁、緊張、出汗的癥狀。所以患者心里緊張很多有可能是焦慮癥的出現(xiàn)所導(dǎo)致的,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行治療
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緊張焦慮?你好,還有別的癥狀嗎
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焦慮容易緊張?有總是緊張,害怕,坐立不安,擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎