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有半年每天晚上都只睡5-6個小時(shí)

2020-02-26 1650次

病情描述:

麻煩問下醫(yī)生因?yàn)榭佳腥ツ暧邪肽昝刻焱砩隙贾凰?-6個小時(shí)另外午睡50分鐘有三個月每天睡近5小時(shí)不到另外中午睡50分鐘,因?yàn)閴毫€有半年的比較頻繁的手淫,現(xiàn)在感覺腦袋里有滋滋聲,另外心跳很容易加快,意志低沉,精神不佳,感覺沒什么性欲了,不看視頻圖片的話,實(shí)在是受不了了,全身都像缺東西,腦袋就像干枯了一樣,特別后悔熬夜,不知道該怎么辦,已經(jīng)休整了兩個月了,也有運(yùn)動,但還是沒有變好

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

壓力太大,植物神經(jīng)功能紊亂!
建議口服百樂眠,調(diào)理一下!
白天找自己喜歡的事做,多運(yùn)動,多與朋友溝通!
只要是很長時(shí)間了 頭還是那樣 缺水一樣 干枯
主要很長時(shí)間了
慢慢調(diào)理吧!
規(guī)律作息!
主要是不能去醫(yī)院檢,全身又乏力的不舒服,頭一直是朦的,一直滋滋的耳鳴
那需要耳鼻喉科檢查一下

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