為你推薦

• 下半身肥胖的原因有哪些

  下半身肥胖的原因可能是因?yàn)榫米?、下腿部的活?dòng)量太少導(dǎo)致的；也可能與個(gè)人的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)愛好有關(guān)系。有些人可能從外觀上來看比例稍微有一點(diǎn)失調(diào)，如有些人感覺上身相對來說勻稱，但下半身肥胖，需要分析下半身肥胖的原因。因?yàn)橄掳肷矸逝植⒉灰欢ㄊ侵疽鸬?，可能是肌肉，此時(shí)候最好做體脂分析，檢查上下肢的脂肪分布是不是真的出現(xiàn)失衡，如果脂肪分布在上下半身確實(shí)出現(xiàn)了失衡，下半身脂肪多，上肢的脂肪少，可能原因是因?yàn)榫米?、下半身的活?dòng)量太少，上肢還有一定的活動(dòng)量，所以胳膊的脂肪會(huì)稍微少一點(diǎn)，下半身的脂肪會(huì)稍微多一點(diǎn)，但這種情況很少見。更多見的是第二種情況，上肢和下半身脂肪含量一致，但上下肢從外觀角度來看比例確實(shí)有點(diǎn)失調(diào)，腿明顯粗很多，并不真的是下半身肥胖，而是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，也可能與個(gè)人的運(yùn)動(dòng)愛好有關(guān)系，如果做運(yùn)動(dòng)的方式只是單純增加下半身的肌肉，尤其是大腿肌肉，此時(shí)下半身脂肪可能會(huì)很少，但卻顯得很粗。

  

  01:32
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4417次

• 手經(jīng)常出汗是怎么回事

  第一、最常見的原因是由于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的，尤其是心腎陰虛會(huì)導(dǎo)致虛火內(nèi)生，可致雙手出汗，同時(shí)伴有煩熱、口渴等其他不適的癥狀。第二、是由于脾虛胃熱造成的，手腳根據(jù)五行屬性和脾胃是相關(guān)的，脾胃虛熱常常會(huì)出現(xiàn)手心熱、手出汗的情況，伴有一些周身乏力、口干、口臭、食欲減退、大便干結(jié)等癥狀。第三、和精神因素有關(guān)，不良的精神因素，比如精神過度緊張、焦慮恐懼癥，也會(huì)引起交感神經(jīng)過度緊張、雙手出汗，特別是手心出汗的癥狀更為明顯，是正常的生理現(xiàn)象。在精神放松之后，雙手出汗的癥狀也會(huì)及時(shí)的得到緩解。第四、還見于內(nèi)分泌失調(diào)以及激素紊亂的情況，還可以見于某些系統(tǒng)性的疾病，比如甲狀腺功能亢進(jìn)、垂體功能亢進(jìn)以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 19552次

• 下半身浮腫怎么回事
  半身浮腫需要考慮和低蛋白血癥還有右心功能衰竭，還有一些腎臟功能不正常，肝硬化，肝腹水等這些因素有關(guān)系。如果是單側(cè)的下肢浮腫，還需要考慮是否有深靜脈血栓。要結(jié)合實(shí)際情況來分析，具體的治療和處理方面需要尋找病因。如果是一些低蛋白血癥，就需要補(bǔ)充白蛋白，加強(qiáng)利尿。如果是心臟功能衰竭，就需要進(jìn)行利尿等綜合處理，肝硬化，肝腹水的患者要針對肝腹水，肝硬化的病因進(jìn)行處理。如果是乙肝，就需要進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的抗乙肝病毒，丙肝就需要進(jìn)行丙肝病毒的根治。
  語音時(shí)長 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-05 6198次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖的人群，平時(shí)要保持挺胸收腹之態(tài)，讓腰部、腹部以及腿部肌肉處于緊張的狀態(tài)，更好的消耗脂肪，幫助鍛煉體形；還應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不管是哪一種肥胖類型，運(yùn)動(dòng)都是最好的減肥處方。如果是下半身堆積過多脂肪，應(yīng)該下半身運(yùn)動(dòng)起來，多做快走、騎車、慢跑等四肢活動(dòng)較多的有氧運(yùn)動(dòng)。還可以采用按摩減肥的方法。如果是因?yàn)榱馨筒粫硨?dǎo)致下半身浮腫，建議可以做一下按摩，幫助血液循環(huán)，并且有利于排毒，再配合腰腹運(yùn)動(dòng)，能更好的幫助重塑下身優(yōu)美的曲線。還有就是可以通過飲食減肥，在平時(shí)，要多吃一些低熱量的食物，控制一天飲食的總量，少吃高油、高糖食物，多吃水果、蔬菜、奶類等高纖維、或者是高蛋白等飽腹感強(qiáng)的食物，有利于減肥。
  語音時(shí)長 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2508次

• 下半身出汗是陰虛還是陽虛
  前段時(shí)間我在坐診的時(shí)候，接診了一位32歲的男性患者，這位患者面帶焦慮，向我描述自己近期下半身經(jīng)常出汗的困擾，他提到，無論是白天還是夜晚，下半身總是無緣無故地出汗，讓他感到十分不適。為了明確病情，我為他安排了一系列的醫(yī)學(xué)檢查，其中包括望聞問切，最終確診他的癥狀與中醫(yī)所說的“陰虛”有關(guān)。患者在聽到檢查結(jié)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-03 0次

• 晚上睡覺下半身腿出汗
  晚上睡覺下半身腿出汗可能與腎陰虛、肝陰虛等有關(guān)，可以通過口服藥物的方式治療。1、腎陰虛：腎陰虛的發(fā)病可能與久病傷腎有關(guān)，也有可能是先天稟賦不足導(dǎo)致的?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)晚上睡覺下半身腿出汗的情況，也可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸痛、失眠多夢，還可能會(huì)表現(xiàn)出形體消瘦、大便干結(jié)等。對于這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-11 3402次

• 下半身冰涼麻木是怎么回事
  陽虛體寒
  徐琛 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-29 1601次

• 上半身熱下半身冷是怎么回事
  這種情況可能是陰陽失調(diào)，氣滯血瘀，陰虛內(nèi)熱造成的
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-03-26 3104次