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• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢(mèng)，這些比較難受的疾病的時(shí)候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進(jìn)行自我調(diào)理，我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問(wèn)切四診，讓他進(jìn)行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢(mèng)，然后進(jìn)行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說(shuō)心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個(gè)歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來(lái)進(jìn)行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來(lái)進(jìn)行治療，像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾，這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來(lái)進(jìn)行治療。

  

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  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 11701次

• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺(jué)經(jīng)常翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，并且做夢(mèng)比較多，有沒(méi)有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢(mèng)可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢(mèng)的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營(yíng)養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽(tīng)一些比較舒緩的音樂(lè)。最后，如果還是無(wú)法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢(mèng)的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1881次

• 頭暈失眠多夢(mèng)多汗
  頭暈失眠多夢(mèng)多汗，這種情況，對(duì)身體健康極為不利，主要表現(xiàn)為身體虛弱、抵抗力下降?；颊咭嗪人?，飲食要清淡，不要吃辛辣等刺激性的食物。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃大棗、桂圓、核桃等食物?？诜兜攸S丸來(lái)緩解癥狀，睡覺(jué)前也可以喝一杯熱牛奶。如果心跳過(guò)快的話，必須使用藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥處理。睡眠的問(wèn)題可以使用阿普唑侖，失眠多夢(mèng)常常是由精神緊張、思慮過(guò)度、苦惱憂慮、心事重重、神經(jīng)衰弱等引起來(lái)的，可以口服七葉神安片以及腦靈素等等。建議睡覺(jué)前不要興奮，不要吃東西，可以適當(dāng)?shù)姆畔?，輕松活動(dòng)，要注意洗臉洗腳，保持空氣的流通。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 3494次

• 經(jīng)常頭暈失眠多夢(mèng)
  如果一個(gè)患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、失眠多夢(mèng)等不適癥狀,像這種情況首先要弄清楚到底是系統(tǒng)性疾病引起來(lái)的上述不適，還是因?yàn)榻箲]抑郁等情況引起來(lái)的上述不適。一旦患者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈失眠多夢(mèng)等癥狀，建議患者首先到醫(yī)院去看一看醫(yī)生，行頭顱磁共振等相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性疾病引起來(lái)的上述不適。如果一般的身體檢查沒(méi)有大的問(wèn)題，那么，在臨床上就需要多考慮精神情緒引起來(lái)的上述不適；也就是說(shuō)，需要考慮焦慮抑郁情緒引起來(lái)的頭暈失眠多夢(mèng)。像后面這一種情況，一般就需要給與抗焦慮抑郁的藥物口服治療，癥狀才會(huì)得到有效緩解.
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-09-29 4507次

• 失眠多夢(mèng)頭暈?zāi)垦?/div>

  如果一個(gè)患者因?yàn)槭叨鄩?mèng)導(dǎo)致第二天出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，首先要改善患者失眠多夢(mèng)的情況，只有睡好了第二天才會(huì)精力充沛，才不會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５炔贿m癥狀。首先要讓患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，在睡覺(jué)之前不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)食比較刺激的食物，比如喝茶，咖啡等。?在睡覺(jué)之前，口服一粒右佐必克隆進(jìn)行治療，睡眠質(zhì)量

  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 204次

• 失眠頭痛頭暈?zāi)X脹
  這種情況神經(jīng)衰弱的可能性比較大，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)頭部ct檢查排除腦部器質(zhì)性病變。如果診斷為神經(jīng)衰弱，可以口服安神補(bǔ)腦液、谷維素，必要時(shí)口服安定片，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，疼痛厲害的話可以用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。還要保持穩(wěn)定健康的情緒，保證睡眠安穩(wěn)舒適，心情愉快平靜輕松，睡前要盡量避免精神過(guò)于緊張和
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 146次

• 失眠、多夢(mèng)、頭暈，
  有多久了
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-04-10 901次

• 頭暈無(wú)力失眠多夢(mèng)
  你好，你有這些癥狀，應(yīng)該用于一些幫助睡眠的藥物，睡眠改善了之后自然身體狀況就改善了。
  宋安全 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-24 1100次