問睡覺時(shí)感覺冷,睡醒后又渾身大汗
2020-05-23 3074次
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兒童睡覺時(shí)體溫多少正常兒童在睡眠以后活動(dòng)減少,新陳代謝下降,基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會(huì)減少,所以睡眠狀況下體溫比正常會(huì)略有降低,但一般不會(huì)低于36℃。個(gè)別兒童會(huì)由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃,也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后,通過活動(dòng)或者進(jìn)食,體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無論是成人還是兒童,在睡覺的時(shí)候體溫和正常溫度不會(huì)有太大的差別,因?yàn)槿耸呛銣氐膭?dòng)物。所以,睡覺時(shí)的體溫正常情況下也是會(huì)維持在正常的體溫區(qū)間,就是36~37℃,不會(huì)出現(xiàn)過度的下降。01:48
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睡覺時(shí)為什么會(huì)打鼾常說的打鼾的病因,下面幾個(gè)方面來說,如果是單純的鼾癥,也叫良性打鼾,它的原因往往是由于鼻部的疾病,比如說鼻甲肥大,鼻中隔彎曲,鼻息肉或者是慢性鼻竇炎,打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征,就是說這種情況,叫病態(tài)的打鼾,它的原因是由于氣道的梗阻,指的是上氣道,是環(huán)狀軟骨以上,包括鼻子、口咽部、咽喉部,任何一個(gè)部位的梗阻,都會(huì)引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。01:07
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睡覺時(shí)腳抖動(dòng)睡覺時(shí)腳時(shí)不時(shí)會(huì)突然的抖一下,這個(gè)是屬于正?,F(xiàn)象,不用太擔(dān)心,這個(gè)不是缺鈣,缺鈣的表現(xiàn)是手腳抽筋、四肢發(fā)抖、無力、入睡前抽搐,要了解這個(gè)問題。如果是很多運(yùn)動(dòng)員在做完劇烈的運(yùn)動(dòng),特別是無氧運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)抖一抖手腳,放松肌肉,同樣的需要知道睡眠不僅僅是一個(gè)腦波現(xiàn)象,是一種需要全身都參與的生理現(xiàn)象。睡眠中人的感知器官如耳朵、鼻子、皮膚各個(gè)部分的神經(jīng)都處于很遲鈍狀態(tài),而肌肉組織同樣也需要睡眠,這個(gè)就表現(xiàn)為肌肉的深度放松。當(dāng)處于睡眠的狀態(tài)時(shí)身體各個(gè)方面都在放松,肌肉也不例外,當(dāng)肌肉放松到一定程度時(shí)就會(huì)自動(dòng)的抽搐起來,就像運(yùn)動(dòng)員抖動(dòng)手腳一樣,作用是使肌肉達(dá)到深度的放松的狀態(tài),這種入眠時(shí)的四肢抽搐是很正常的,在白天勞累的情況下夜晚更容易出現(xiàn)這種情況,所以患者及家屬?zèng)]有必要過于的緊張。語音時(shí)長 1:31”
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睡覺時(shí)手麻木睡覺時(shí)手發(fā)麻考慮三方面原因:第一,單神經(jīng)損害,如正中神經(jīng)或者尺神經(jīng)的麻痹,進(jìn)行機(jī)電圖檢查。第二,頸椎病,有頸椎、肩部顫麻無具體陽性體征,行頸椎影像學(xué)檢查進(jìn)行診斷。第三,腦血管疾病,有的伴隨癥狀可進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查。病因不同處理的方式也就不同,每天找個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)間鍛煉一下或者游泳,早上起來把腳抬到比頭部高的地方保持幾分鐘。睡覺時(shí)麻木還有可能是睡覺的時(shí)候壓住了胳膊,導(dǎo)致手部的麻木這種情況很多人都會(huì)發(fā)生,屬于正常現(xiàn)象。語音時(shí)長 1:40”
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睡覺時(shí)感覺渾身乏力、發(fā)軟患者睡覺時(shí)感覺渾身乏力、發(fā)軟一般是由于白天過于勞累、氣血虧虛等原因引起的,建議患者及時(shí)就醫(yī),針對性治療。1、白天過于勞累:患者若在白天從事了重體力勞動(dòng),如搬舉重物、務(wù)農(nóng)等,由于過于勞累患者在睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)感覺渾身乏力、發(fā)軟的情況,一般可通過適當(dāng)休息的方式緩解不適癥狀,若通過休息無法緩解,患者可以去推拿
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睡覺時(shí)突然感覺全身無力睡覺時(shí)突然感覺全身無力考慮是氣虛導(dǎo)致的,也有可能是血虛引起的,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、氣虛:氣虛通常是因?yàn)樯眢w素質(zhì)差、久病不愈等原因引起,患病后患者會(huì)出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀,部分患者還會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)突然感覺全身無力的現(xiàn)象。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,常見的藥物有補(bǔ)肺丸、柏子養(yǎng)心丸
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寶寶睡覺時(shí)發(fā)燒睡醒就好了建議醫(yī)院查血,看看有沒有炎癥
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睡覺前冷睡覺時(shí)全身發(fā)熱出汗考慮是陰虛火旺造成的