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• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶(hù)外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線(xiàn)照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

  01:43
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 11999次

• 老年人房顫怎么控制

  房顫的控制，要控制三個(gè)方面，小病因的控制，就是血壓和心率，要控制的嚴(yán)格控制在，正常范圍之內(nèi)，比如血壓，老年人也應(yīng)該，120/80這個(gè)標(biāo)志唯一標(biāo)準(zhǔn)，不能說(shuō)老年人就控制更高一點(diǎn)，比如150/160那都不行的，理想的水平，是應(yīng)該控制120/80左右。那么心跳呢，要控制在60到70次比較理想，那么至于說(shuō)，老年人控制還有比如說(shuō)，房顫病人有腦栓塞腦梗，或者有心房血栓問(wèn)題，那么這樣的問(wèn)題的話(huà)呢，我們可能還得適當(dāng)呢，找專(zhuān)科醫(yī)生，因?yàn)榭寡?、抗血小板的藥物。房顫病人，主要控制這三個(gè)方面。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-05-06 3029次

• 老年人臥床有褥瘡咋辦
  可以采取以下方法進(jìn)行治療：第一，要給老人定期翻身，不要使褥瘡再次受壓，否則褥瘡很難愈合。第二，需要定期對(duì)褥瘡消毒，用碘伏消毒，能夠殺菌，可以防止感染，而且碘伏對(duì)組織的刺激性比較小，不會(huì)影響褥瘡愈合。第三，可以外用藥物治療，治療藥物有很多，比如濕潤(rùn)燒傷膏、康復(fù)新液等等，能夠促使褥瘡逐漸愈合。第四，手術(shù)治療，如果出現(xiàn)了壞死物質(zhì)，需要行清創(chuàng)術(shù)，如果褥瘡面積比較大，或者深度比較深，可以行植皮術(shù)。在上述治療期間，一定要注意飲食，可以適當(dāng)多吃含蛋白豐富的食物，比如豆制品，瘦肉，魚(yú)肉，能夠提供營(yíng)養(yǎng)，可以促使褥瘡愈合。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-25 4200次

• 80歲老年人冠心病
  老年人患冠心病可帶病歷和心電圖到醫(yī)院去檢查，放支架要符合一定的條件，并且放支架有一定的危險(xiǎn)，像老人八十歲了一般是不考慮放支架了，除非萬(wàn)不得已，那么八十歲老年人冠心病適合手術(shù)嗎？八十歲老年人冠心病要做手術(shù)的話(huà)風(fēng)險(xiǎn)是非常大的，要有上了手術(shù)臺(tái)就再也下不來(lái)的心理準(zhǔn)備，但不做手術(shù)保守治療，再發(fā)生意外的可能也大，畢竟八十歲年齡太大，又有心腦血管基礎(chǔ)病，所以怎么樣的治療都有較大的風(fēng)險(xiǎn)?；剂斯谛牟】梢赃x擇鈣通道阻滯劑，還有硝酸酯之類(lèi)的藥物，轉(zhuǎn)換酶抑制劑等進(jìn)行治療，心率較快的時(shí)候可以選擇β受體阻滯劑，以緩釋劑為好，可加用腸溶阿司匹林，注意對(duì)冠心病危險(xiǎn)因素的治療，如降壓治療調(diào)脂治療，要治療糖尿病，要戒煙戒酒等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 2462次

• 老年人陽(yáng)痿
  陽(yáng)痿，指的是男性不能持續(xù)獲得或維持足夠的陰莖勃起，可能是某些心血管疾病的預(yù)警，青壯年的男性大多是心理性陽(yáng)痿，而老年人出現(xiàn)了陽(yáng)痿，一般是因?yàn)槟行赃M(jìn)入老年后，生理機(jī)能開(kāi)始下降，性功能隨著年齡的增加而相應(yīng)降低，睪丸開(kāi)始退化。尤其是，老年男性?xún)A向于各種慢性病，例如高血壓、糖尿病和前列腺疾病，所有這些都是常見(jiàn)
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 2364次

• 老年人咳嗽
  因?yàn)槔先说捏w質(zhì)比較的脆弱，因此在治療咳嗽的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，如果情況很?chē)?yán)重的話(huà)最好是到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療，下面的治療建議希望可以幫助您。抗菌治療是決定咳嗽預(yù)后的關(guān)鍵。經(jīng)過(guò)2至3天的抗感染治療后，病情沒(méi)有改善甚至惡化，應(yīng)該更換抗感染藥物。當(dāng)獲得病原體檢測(cè)結(jié)果時(shí)，應(yīng)根據(jù)藥物敏感性試驗(yàn)選擇敏感藥物。如果沒(méi)有
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-11-13 9290次

• 老年人86歲 近期眼睛干澀流淚該怎么辦
  您好
  王澤騰 主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門(mén)鎮(zhèn)衛(wèi)生院

  2020-01-02 900次

• 老年人87歲年前到現(xiàn)在發(fā)燒4次，物理降溫
  體溫多少？有無(wú)疫區(qū)接觸史
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-03-13 1900次