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• 月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎

  產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較豐富，如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強(qiáng)產(chǎn)后患者的體力，對(duì)產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚(yú)、雞蛋、栗子等一起食用，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會(huì)引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對(duì)于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者，肉類(lèi)食物消化較慢，要少食，同時(shí)食用后要注意活動(dòng)。

  

  01:39
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-03 3679次

• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營(yíng)養(yǎng)的，能補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進(jìn)乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當(dāng)吃點(diǎn)紅棗能起到補(bǔ)血的功效，還可以達(dá)到預(yù)防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、和胃潤(rùn)腸、嫩膚美容等功效，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6139次

• 坐月子可以吃阿膠嗎
  女性在坐月子期間，是可以吃阿膠的。因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)血的功效，在坐月子期間，適當(dāng)?shù)姆靡恍┌⒛z能夠補(bǔ)充氣血，恢復(fù)體力，還能夠增強(qiáng)食欲，便于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，以有更多的精力照顧寶寶。但是值得注意的是，產(chǎn)后的前十天，最好不要吃阿膠。因?yàn)楫a(chǎn)后初期是排惡露的關(guān)鍵時(shí)期，阿膠還具有止血的功效，月子里吃太多阿膠，容易出現(xiàn)惡露不盡。不僅僅是阿膠，其他一些補(bǔ)血的食物也不建議多吃。如果一定要吃阿膠，可以與紅糖搭配，紅糖是活血的，而阿膠是止血的，兩種一起吃可以減少損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 32866次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是要適量，榴蓮果肉含有極高的糖分，蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，維生素A，b，鈣，鉀等，可以提高人體的免疫力，抑癌抗癌，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體，滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效，榴蓮是熱性水果，食用時(shí)候可以起到活血散寒，促進(jìn)體溫上升，對(duì)加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用，媽媽的產(chǎn)后體虛，可以用榴蓮來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。但是另一方面，榴蓮的性溫?zé)?，熱量和糖分比較高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴蓮，但是要適量的食用，同時(shí)剖腹產(chǎn)后以小腸黏連的產(chǎn)婦要謹(jǐn)慎食用，消除黏連燥熱的方法，可以在吃榴蓮的同時(shí)喝些淡鹽水或吃水分比較多的水果來(lái)平衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 16896次

• 坐月子喂母乳的產(chǎn)婦可以吃核桃嗎
  坐月子喂母乳的產(chǎn)婦可以吃核桃。核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素，可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，在坐月子期間適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂铱梢蕴岣呱眢w的免疫力，幫助身體恢復(fù)，核桃內(nèi)含有的維生素E還可以起到滋潤(rùn)皮膚的作用，改善產(chǎn)后皮膚狀態(tài)不好的情況，核桃內(nèi)還含有不飽和脂肪酸，并且吃核桃還能夠提高母乳的質(zhì)量，寶寶
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-25 1065次

• 坐月子喂母乳的產(chǎn)婦可以吃核桃嗎
  坐月子是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期間喂母乳的產(chǎn)婦，適量食用核桃是可行的。核桃作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和母乳的質(zhì)量提升都有積極的影響。首先，核桃富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。這些物質(zhì)對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，不僅能夠提供必要的能量
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次

• 產(chǎn)婦坐月子能吃白菜嗎
  能吃的
  張娜 副主任醫(yī)師紹興文理學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-18 1102次

• 蘆蒿產(chǎn)婦月子可以吃嗎
  少吃一些可以
  蘆桂珍 副主任醫(yī)師廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

  2020-03-25 2101次