為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5823次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56442次

• 糖尿病患者如何護(hù)理眼睛
  一，控制血糖，控制血糖濃度，尤其是餐后血糖濃度一定要控制，若餐后2小時(shí)血糖濃度在10.6毫摩爾每升以下的時(shí)候，可以大大減少或者是延緩視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和發(fā)展。二，降壓，高血壓可以使糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率增加，并且使病情加重，因此早期發(fā)現(xiàn)并積極治療高血壓，也是防止糖尿病性視網(wǎng)膜病變的一個(gè)重要方面。三，戒煙，吸煙可以使血管痙攣，促使糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)生與發(fā)展，因此糖尿病患者一定要與煙徹底決裂。四，要控制體重，體重超標(biāo)的時(shí)候不僅使血糖濃度升高，也會(huì)加重心腎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)高血壓。因此對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，一定要注意控制體重，體重超標(biāo)一定要注意減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-12-02 1839次

• 糖尿病患者如何保護(hù)眼睛？
  積極有效地控制糖尿病，使血糖降至正?；蛘呓咏?，積極治療高血壓，因?yàn)楦哐獕?，促使糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生，且加速其發(fā)展，早期發(fā)現(xiàn)眼部并發(fā)癥，在下列情況下，應(yīng)做眼部的全面檢查：一，在確診糖尿病時(shí)，就要全面檢查眼部，包括測(cè)視力、測(cè)眼壓、查眼底，以后每年復(fù)查一次，已有視網(wǎng)膜病變者，應(yīng)每年復(fù)查數(shù)次。二，糖尿病女性在計(jì)劃懷孕前，十二個(gè)月內(nèi)，及確定懷孕時(shí)，應(yīng)檢查眼底，以后按照醫(yī)生要求，定期復(fù)查。三，眼壓增高，視力下降已發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，不能解釋的眼部癥狀，增殖性視網(wǎng)膜病變，黃斑水腫，都要請(qǐng)眼科醫(yī)生全面檢查，早期視網(wǎng)膜病變，除有效的控制血糖及血壓外，采用中醫(yī)辨證治療，確實(shí)有一定的作用，出現(xiàn)增殖性視網(wǎng)膜病變，及黃斑水腫時(shí)，可采用激光治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 3006次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)越來(lái)越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者眼睛會(huì)爛嗎
  糖尿病患者可能引起眼睛會(huì)爛的情況，但這種情況只有少數(shù)糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)，多數(shù)患者可能在疾病最嚴(yán)重疾病的階段都不會(huì)出現(xiàn)。糖尿病是一組因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足或胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病，以高血糖為主要標(biāo)志，其典型臨床表現(xiàn)為“三多一少”，即多飲、多尿、多食和體重下減輕。糖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-28 417次

• 糖尿病患者
  有檢查報(bào)告的話可以給我看下
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-07-02 1401次

• 糖尿病患者，最近眼睛經(jīng)常酸痛
  可能和看電視有關(guān)，注意休息，
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 1403次