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睡覺老想深呼吸,深呼吸感覺氣不夠晚上睡覺

2020-04-20 1686次

病情描述:

睡覺老想深呼吸,深呼吸感覺氣不夠晚上睡覺很難睡著

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

最近感覺精神壓力大嗎?做過相關(guān)檢查嗎?
做過那個(gè)肺功能
感覺精神壓力大
睡不著
肺功能有問題嗎?
沒有,正常范圍
如果正常就問題不大。
建議規(guī)律作息,放松心態(tài) ,避免精神過度緊張。

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