問蛇膽瘡?fù)砩纤恢X,失眠怎么治療
2020-11-05 1297次
病情描述:
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晚上睡不著覺去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科晚上睡不著覺到醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。出現(xiàn)睡不著覺的原因很多,其中包括生理性、功能性和器質(zhì)性疾病,比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力大、生活壓力大等,可以引起睡眠障礙;當(dāng)處于新的環(huán)境,由于對環(huán)境的不適應(yīng),也可以引起入睡困難、早醒等;還有抑郁癥、焦慮癥等,病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實(shí)、早醒、多夢,而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀,病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺,病情嚴(yán)重的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,給予相應(yīng)的治療。01:42
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每天睡不著覺怎么辦其實(shí)睡不著,也就是失眠,失眠分為以下幾種:第一個是原發(fā)性失眠,沒有明確的原因,可能需要排除由其他病理性原因引起,可能需要服用安定類,或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠,繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待,最常見的有以下兩種原因:第一種原因是由于軀體的疾病所引起的,首先要治療軀體的疾病,例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的,就是沒有任何的軀體疾病,也分為兩類:一種是入睡困難,還有一類是早醒。如果是入睡困難,需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況;如果是早醒,要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者,特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況,所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查,要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上,一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。01:45
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睡不著覺失眠怎么治療首先應(yīng)該去醫(yī)院做一下全面的檢查,排除一些身體的疾病所導(dǎo)致的失眠,應(yīng)該做一下腦電圖的睡眠監(jiān)測,包括磁共振或者CT的檢查,血常規(guī),尿常規(guī),血糖,心電圖,肝功能,腎功能以及B超的檢查,都是十分有必要。如果沒有器質(zhì)性的病變,可以改善生活和飲食習(xí)慣,對于治療失眠幫助是比較大,首先白天可以做一些有氧的運(yùn)動,可以促進(jìn)晚上的睡眠,然后身體疲勞一些。此外可以喝一些純牛奶,尤其是睡覺之前喝一杯熱熱的純牛奶,含有豐富的色氨酸,具有鎮(zhèn)靜和催眠的作用。再來使用酸棗仁或者花生葉煮的水,也具有治療失眠的功效。此外,濃茶和咖啡或者酒精類的飲料盡量不要飲用,是比較好。語音時長 01:13”
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晚上失眠睡不著覺怎么辦第1點(diǎn),要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,比如在晚上不要看手機(jī),打游戲,在下午不要喝茶、喝咖啡,平時盡量的不要喝酒。第2點(diǎn),一定要注意心理因素的調(diào)節(jié),保持穩(wěn)定的心境,不要思慮重重,消除對失眠的恐懼心理。第3點(diǎn),如果長期出現(xiàn)這種情況,可以給患者適當(dāng)?shù)姆盟幬飦磉M(jìn)行治療。比如可以使用新型的非苯二氮卓類藥物,對于入睡困難還是有一定的幫助作用。如果患者有明顯的焦慮抑郁等方面的情緒,經(jīng)過醫(yī)生的評估,可以使用抗焦慮抗抑郁的藥物,比如可以使用五羥色胺再攝取抑制劑。語音時長 01:08”
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晚上失眠睡不著覺怎么辦晚上失眠睡不著覺,可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、心理調(diào)適,必要時采取藥物治療來緩解癥狀。1、調(diào)整生活習(xí)慣對于改善失眠至關(guān)重要。建立規(guī)律的作息時間,每天盡量在同一時間上床睡覺和起床,幫助調(diào)整生物鐘。晚餐應(yīng)避免過飽,減少辛辣、油膩食物的攝
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晚上失眠睡不著覺怎么辦?晚上失眠睡眠睡不著,可以通過中西結(jié)合治療,能夠起到標(biāo)本兼治的功效。西醫(yī)上可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物,如地西泮,阿普唑侖等,藥量可以逐步減少。中醫(yī)治療時可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,能夠起到養(yǎng)心安神的功效。同時可以配合中醫(yī)特色療法針灸,推拿,能夠提高治療療效。在睡覺前可以用溫
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蛇膽瘡怎么治療有圖片嗎
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失眠晚上總是睡不著覺多久了