22歲女大學(xué)生，想問例假期間能否劇烈運動
2020-10-25 1015次

病情描述：

22歲女大學(xué)生，想問例假期間能否劇烈運動，下午有800米體測

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

朱海燕副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科

你好，我是醫(yī)師朱海燕，非常感謝您的信任，我會仔細看到您的資料，之后再詳細回復(fù)您分析病情恢復(fù)需要一些時間，請您耐心等待。

月經(jīng)期間超負荷的運動，會導(dǎo)致全身乏力虛脫等癥狀。

你好，我昨晚剛來了例假，但是今天下午要進行體測，有800，50等項目

平常來例假無特殊反應(yīng)，有時有些感覺

主要是這次不測就等到明年了（笑哭）

那您可以正常測試的，運動過后以多休息為主。

我準備800勻速跑，只要4分30內(nèi)跑完就行，醫(yī)生怎么看呢

可以的

好的，我看今天量還不少，但是我在網(wǎng)上查詢有說種種嚴重后果的，好嚇人(●°u°●)??」

就是。月經(jīng)期間劇烈運動會導(dǎo)致痛經(jīng)，全身乏力，但不會對機體造成很大的傷害。

好的，我看還有新聞?wù)f月經(jīng)期間跑步猝死的，這個不可靠吧

您如果沒有心臟病的話，是不會引起猝死的。

這樣子，我平常身體素質(zhì)還行，沒有心臟病等重大疾病，就是最近好久不運動啦

應(yīng)適當(dāng)運動

嗯嗯，正常測試不會對機體造成傷害就好（比如網(wǎng)傳的子宮內(nèi)膜異位），我今天下腹還是有些感覺的，如果是體力透支也可以恢復(fù)過來，會影響這次例假嗎

不會

好的

嗯

好，謝謝醫(yī)生

不客氣

現(xiàn)在開始有些疼了

暖暖腹部

好的，我準備從圖書館回宿舍，吃個飯，休息一會兒

可以