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• 12歲女生如何快速減肥

  首先要排除是否合并內(nèi)分泌激素的異常，如合并甲狀腺功能減退的患者，可能減肥會困難或有皮質(zhì)醇增多，也會導致減肥困難，所以要進行相應的性激素、甲狀腺激素、皮質(zhì)醇激素和胰島素的檢測。如果伴有胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征也會出現(xiàn)肥胖，所以以上激素紊亂往往是導致肥胖的病理性原因。如果排除病理性的問題，要想快速的減肥，也可以做吸脂手術(shù)，吸脂減肥是運用負壓將多余的脂肪抽出。最健康的減肥方式是通過調(diào)整飲食和加強運動，首先要避免熬夜，長期熬夜會導致身體不好，其次要吃些富有纖維的食物。

  

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  常謹 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-25 2104次

• 12歲兒童脂肪肝有哪些注意事項

  引起兒童脂肪肝，最主要的原因就是飲食不節(jié)制、營養(yǎng)過剩、體重超標、過度肥胖。如果不盡早干預，將來會有可能發(fā)展為肝炎、肝硬化以及腹水。兒童脂肪肝最重要的治療方法就是通過調(diào)節(jié)飲食，適當?shù)脑黾舆\動量。家長不要急于給孩子用降脂藥物來進行控制，要多讓孩子做一些運動，比如游泳、跑步等等。另外就是飲食上要注意高蛋白、高維生素、低脂、低熱量?？梢宰尯⒆佣噙M食一些牛奶、雞蛋這樣的一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，減少糖類和脂類的攝入，這樣可以降低飲食當中的總熱量。另外還要進食一些像芹菜、菠菜等等富含維生素的蔬菜和水果。

  

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  李玲 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-12-18 3519次

• 12歲吃dha有什么好處
  dha是大腦發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素，可以激發(fā)人體內(nèi)的轉(zhuǎn)化酶功能，促進寶寶腦部發(fā)育，增強記憶，提高智商，促進視網(wǎng)膜發(fā)育，提高視敏度。一般來說的dha從懷孕三個月就開始補充，胎兒三個月到產(chǎn)后六個月是第一階段，產(chǎn)后六個月到兩歲是第二階段，這個時期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，一般到六歲就接近成人水平，再補作用也不大，所以十二歲吃dha雖然沒有什么壞處，但是作用的意義也不是很大。
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  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-18 14298次

• 12歲孩子補鋅
  首先需要明確這么大的孩子一般情況下飲食都是比較規(guī)律的，大部分孩子都是比較均衡，一般情況下缺乏微量元素的情況是比較少。鈣鐵鋅等微量元素一般不會有明顯的缺乏，但是如果經(jīng)常有挑食、偏食、厭食的情況，有可能會導致出現(xiàn)一些微量元素的缺乏，也是可以補充。補鋅有利于改善食欲，如果有食欲不振的情況，是可以補鋅。補鋅對于胃腸功能的提高以及胃腸功能的改善，食欲的增強都會有一定的幫助。缺鋅有可能會出現(xiàn)食欲不振，毛發(fā)干枯或者面部白斑，指甲上有發(fā)白的點等等。這些都有可能會因為缺乏微量元素導致，所以需要間斷的補鋅，可以吃賴氨葡鋅或者葡萄糖酸鋅口服液等，都是比較常用，可以去藥店購買。但是重點還是需要注意加強飲食，均衡飲食，重點是通過食物獲取所需要的一些微量元素以及營養(yǎng)成分。
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  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-30 11103次

• 維生素b12有幾種
  維生素B12為維生素類藥，一般有三種，分別為維生素B12注射液、維生素B12片、維生素B12滴眼液。1、維生素B12注射液：性狀為粉紅色至紅色的澄明液體，該藥物在體內(nèi)可以參與甲基轉(zhuǎn)換及葉酸代謝，適用于因內(nèi)因子缺乏所致的巨幼細胞貧血的治療，也可用于亞急性聯(lián)合變性神經(jīng)系統(tǒng)病變的輔助治療。2、維生素B12
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 12歲小孩陰囊有小顆粒？原因揭秘
  ????在孩子的成長過程中，家長們總是格外關(guān)注他們的身體健康。最近，有家長發(fā)現(xiàn)12歲小孩的陰囊上出現(xiàn)了小顆粒，這不禁讓人心生擔憂。那么，這些小顆粒到底是怎么回事？又該如何應對呢？別急，接下來我們就來一一解答。????12歲小孩陰囊有小顆粒的原因及改善方法??1、陰囊濕疹：12歲孩子處在青春期發(fā)育階段，陰囊部位
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-12-03 0次

• 4歲小孩膝蓋痛有幾種原因
  你好，如果孩子在醫(yī)院做過檢查沒有問題的話，這種情況應該是由于生長痛引起的。生長痛一般就是發(fā)生在這個年齡段的孩子，多是下肢疼痛，特別在安靜的時候容易發(fā)生。如果是這種情況的話可以給孩子吃點鈣片，注意休息即可。
  商磊 主治醫(yī)師徐州市兒童醫(yī)院

  2020-04-23 3605次

• 頭痛的原因有幾種
  很多原因，目前你什么癥狀？有無做什么檢查？
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-04-03 1701次