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• 大屁股怎么減成小屁股

  屁股塑形的唯一方式就是運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)才能讓臀大肌變得更加飽滿，更加有力量，才會(huì)顯得屁股比較翹，再配合上全身的運(yùn)動(dòng)，讓脂肪的含量再少一些，大屁股就變成了小屁股?，F(xiàn)在很多人都是坐著辦公，活動(dòng)也越來(lái)越少了，經(jīng)常坐著，屁股就會(huì)逐漸變大，再加上運(yùn)動(dòng)量比較少，臀部的肌肉力量逐漸的喪失，臀部肌肉對(duì)于脂肪的支撐效果逐漸減弱，屁股也就會(huì)越來(lái)越寬，也會(huì)顯得越來(lái)越垂。針對(duì)這種情況，只有科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上足夠的運(yùn)動(dòng)量，才能恢復(fù)臀部肌肉的支撐作用，減少脂肪。此外，屁股千萬(wàn)不能吸脂，因?yàn)槿绻牙镞叺闹咎妥吡?，沒(méi)有深層組織支撐，只會(huì)讓屁股變得更加垂。因此只有運(yùn)動(dòng)，才是唯一一個(gè)能讓大屁股變小屁股的方法。

  

  01:24
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 3936次

• 如何瘦屁股

  屁股的結(jié)構(gòu)決定了如果要想瘦屁股，一定要做到兩點(diǎn)，第一，要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)才能讓脂肪變少，才能讓臀部的臀大肌的形狀更加挺拔，屁股才能更加顯小。第二，一定要改變平時(shí)久坐的生活習(xí)慣，因?yàn)楝F(xiàn)在工作中，要做的工作比較多可能一坐一上午都不動(dòng)地方，這種習(xí)慣會(huì)造成臀部的脂肪堆積以及肌肉的萎縮狀態(tài)，所以在平時(shí)工作的時(shí)候，定期要站起來(lái)走一走或者多活動(dòng)一下。很多人覺(jué)得吸脂也可以讓屁股變小，實(shí)際上是一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)槠ü墒峭馔怀龅慕Y(jié)構(gòu)，吸脂以后皮膚并不能有效的回縮，因此如果想瘦屁股，就需要做運(yùn)動(dòng)再配合上改變久坐的生活習(xí)慣。

  

  02:03
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 4102次

• 吃壞肚子發(fā)燒
  吃壞肚子發(fā)燒，嚴(yán)重持續(xù)的腹瀉可能會(huì)使水分的一些流失過(guò)多造成脫水，可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)熱的現(xiàn)象。建議應(yīng)該首先要治療吃壞，建議患者要進(jìn)行一些排便，將身體的一些毒素排出體外，則會(huì)緩解一些癥狀。而且建議患者可以吃一些健胃消食片，加速胃腸蠕動(dòng)可能會(huì)排出體內(nèi)的毒素。而且在生活中一定要注意飲食的問(wèn)題，避免一些不干凈的食物，而且也要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。如果是單純的吃壞肚子，則不需要過(guò)多的進(jìn)行治療，只要注意多喝水保持腹部的保暖現(xiàn)象就可以了。平時(shí)建議可以通過(guò)一些按摩的手法進(jìn)行調(diào)理拉肚子的一個(gè)現(xiàn)象。建議患者在日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)自身的免疫力，對(duì)于燒后的一些抵抗力是非常有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 6931次

• 兒童吃壞肚子頭暈
  吃壞肚子有可能導(dǎo)致頭暈，吃壞肚子還能導(dǎo)致急性腸胃炎，它的臨床表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病常見(jiàn)于夏秋季，其發(fā)生多與飲食不當(dāng)、暴飲暴食或者食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品，在飲食的方面建議不要飲用乳制品，因?yàn)槿橹破分邢煌耆奶穷?，在腸腔內(nèi)會(huì)進(jìn)一步加重腹瀉，要讓孩子多喝水以免脫水。盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如粥、面片等流體食物；一般飲食多注意清淡比較好，而且一定要注意多喝水，可以吃點(diǎn)媽咪愛(ài)進(jìn)行治療一下，并且多注意及時(shí)改善。頭暈會(huì)感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)、頭重腳輕、眼前一黑，大部分患頭暈的人都會(huì)伴有嘔吐、食欲不振，這時(shí)候要注意自己的飲食，應(yīng)該少食多餐、避免油膩食品，可以在進(jìn)食以前服用食藥丸，都有助于減輕癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  王廷 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-29 4610次

• 吃壞肚子心臟不舒服
  吃壞肚子一般是指患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、心臟不舒服可能是急性腸炎的原因，還有可能是心臟病的原因，患者可以遵醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行治療。1、急性腸炎：急性腸炎與病原體感染有關(guān)，如果患者吃了不衛(wèi)生、變質(zhì)的食物也會(huì)引起急性腸炎的發(fā)生，患病后患者會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，隨著病情的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-18 413次

• 吃壞肚子嘔吐如何緩解
  吃壞肚子嘔吐可能是急性胃腸炎、慢性淺表性胃炎、胃潰瘍等原因引起的，可以通過(guò)口服藥物、手術(shù)等方法緩解，具體情況如下：1、急性胃腸炎：如果吃了大量生冷寒涼食物，比如冰激凌、冰塊等，容易誘發(fā)急性胃腸炎出現(xiàn)上述癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星片、乳酸菌素片等藥物治療，能夠起到消炎、促進(jìn)腸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 兒童吃壞肚子嘔吐妙招
  動(dòng)態(tài)觀察嘔吐的次數(shù)及嘔吐物的性狀，觀察有無(wú)其他的不良表現(xiàn)，比如說(shuō)腹痛，頭痛，目前可以先空腹兩個(gè)小時(shí)讓胃腸道恢復(fù)自身的節(jié)律，看是否有無(wú)繼續(xù)嘔吐，喂養(yǎng)的原則是清淡飲食，少食多餐，減少胃腸道的負(fù)擔(dān)，如果頻繁的嘔吐及腹瀉，要去醫(yī)院就診明確診斷，以防止因?yàn)橥聻a出現(xiàn)脫水和離子紊亂。
  魏云 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2020-09-12 2104次

• 吃壞肚子怎么辦
  建議胃腸安丸
  高杰 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-06-21 1102次