問孕晚期惡心
2020-04-11 1962次
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孕晚期吃什么水果懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽,都會關(guān)心孕婦,懷孕多增加點(diǎn)營養(yǎng),對寶寶成長是有好處的,這個(gè)是沒有問題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I養(yǎng),來幫助孩子逐漸的成長發(fā)育起來。但是這個(gè)營養(yǎng)要合理,不能說什么都吃。吃的過多,對孩子生長發(fā)育以及大人的身體,都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好,孕晚期的產(chǎn)婦可能會出現(xiàn)下面一些癥狀,比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大,會壓迫盆底和下肢,出現(xiàn)下肢的水腫的情況,所以吃一些有利尿作用的水果,會比較好一些,比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃,都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道,使腸蠕動減慢,本身因?yàn)榧に氐挠绊?,腸蠕動就會減慢,再加上增大子宮,又進(jìn)一步加重了腸蠕動的蠕動能力,所以使得在孕晚期,很多孕婦都會發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候,也可以吃一些有通便效果的水果,比如香蕉、鳳梨、梨,這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意,對于孕婦來講,中國居民膳食指南里邊的推薦量,每天的水果量是400克以內(nèi),200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候,一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠?,多了以后會體重增加比較多,有的還會引起糖尿病。02:27
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孕晚期貧血怎么補(bǔ)最快貧血是婦女較常見的一種疾病。貧血的婦女如懷孕,貧血癥狀往往加重,甚至影響第二代的發(fā)育,這是因?yàn)槿焉锲谘萘吭黾?,其中血漿增加比紅細(xì)胞增加得多,血液被稀釋,若血色素下降至100克/升,則為生理性貧血,一般分娩后,血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到100克/升以下,紅細(xì)胞在330×1012/升以下者,則為病理性貧血。孕婦貧血如果到了中晚期的話,治療上就沒有什么特別的講究了,應(yīng)該講什么藥都是可以用的,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候胎兒的發(fā)育,已經(jīng)完成了,針對不同的貧血的原因,采取不同的藥物治療就可以了,沒有特別的講究。01:02
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孕晚期頭暈惡心孕晚期出現(xiàn)頭暈惡心首先考慮是因?yàn)樨氀?,隨著寶寶慢慢的長大,吸收的營養(yǎng)也相對應(yīng)的多了,從而就會出現(xiàn)貧血而引起頭暈、惡心,準(zhǔn)媽媽要多吃一些魚類、瘦肉之類的蛋白質(zhì)高的食物,另外豬肝也是補(bǔ)血最好的食物,其此就是因?yàn)槲缚?、血糖低。?zhǔn)媽媽可以到醫(yī)院檢查一下血壓和血常規(guī),看看血壓是否正常一面出現(xiàn)妊高癥,同時(shí)化驗(yàn)一下血糖是否存在妊娠性糖尿病的發(fā)生,三是做一下血常規(guī)檢查,檢查是否存在貧血的原因造成的頭暈、惡心,檢查后在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。平時(shí)飲食一定要注意應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)和豆子多的食物,不要吃生辣刺激性的食物,而且一定要注意休息,多喝溫開水。語音時(shí)長 1:19”
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孕晚期睡姿孕晚期的最佳睡姿是左側(cè)臥位。孕婦采取左側(cè)臥位的睡姿不僅有利于胎兒更好地獲取氧氣,營養(yǎng)物質(zhì),排出二氧化碳及廢物,還可以避免子宮對下腔靜脈的壓迫,減少孕婦肢體浮腫,促進(jìn)血液循環(huán),減少早產(chǎn)的危險(xiǎn)。左側(cè)臥位是孕婦的理想睡姿,并不能保證孕婦整晚都保持睡眠姿勢,適當(dāng)?shù)淖笥覀?cè)位交替。語音時(shí)長 1:06”
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孕晚期出血如果孕婦在懷孕晚期出現(xiàn)陰道出血的癥狀,如果只是淡淡的血絲,出血量也不多,考慮到有可能是見紅。建議不要過于擔(dān)心,應(yīng)該多細(xì)心的觀察。如果出血量特別多,已經(jīng)超出月經(jīng)期間的出血量,顏色呈鮮紅色還會伴有腹痛的癥狀,建議應(yīng)該立即去醫(yī)院進(jìn)行就診。避免因胎盤剝離,子宮破裂或者其他原因引起的出血。
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孕晚期尿頻孕期尿頻是懷孕期間最常見的現(xiàn)象,主要是因?yàn)閼言泻竽赣H的代謝產(chǎn)物增加,同時(shí)嬰兒的代謝產(chǎn)物也由母體排出,因而增加了腎臟的工作量使尿量增加,還是因?yàn)橛捎趹言械脑缙诤屯砥谠龃蟮淖訉m以及臺頭下降壓迫到了膀胱,使膀胱的容量減少,引起了小便次數(shù)增多,而且總是有尿不完的感覺。
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孕晚期腿短說的是胎兒嗎?