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問(wèn)天麻素片治療失眠怎么樣

2020-03-12 3013次

病情描述:

天麻素片治療失眠怎么樣

提示:線(xiàn)上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

哪一種?
長(zhǎng)期熬夜失眠,心理壓力過(guò)大造成的睡前焦慮
心跳加速,胸悶氣短
我聽(tīng)朋友說(shuō),吃點(diǎn)天麻素,這種失眠天麻素有效嗎
這主要是治療神經(jīng)性疼痛的。
失眠,治療藥物:谷維素+維生素B1片+安神口服液。(如果效果不好再加一種藥:多塞平片)。 “4-7-8”呼吸法,能使人在60秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。分3個(gè)步驟,先吸氣4秒、再憋氣7秒、最后再呼氣8秒,3次循環(huán)后,便能感受到睡意。這個(gè)也要多練習(xí),每天堅(jiān)持才會(huì)有效果。

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