問(wèn)長(zhǎng)期大便干結(jié)便秘的人怎么辦
2020-03-23 1973次
病情描述：
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長(zhǎng)期便秘怎么辦？長(zhǎng)期便秘務(wù)必要重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘不但會(huì)引起毒素堆積，導(dǎo)致皮膚痤瘡，甚至?xí)l(fā)痔瘡、肛裂、直腸脫垂、老年癡呆、乳腺癌、結(jié)直腸癌等，甚至由于用力排便導(dǎo)致心腦血管意外。長(zhǎng)期慢性便秘與膳食纖維減少和水分?jǐn)z入減少有關(guān)。然而便秘患者往往習(xí)慣性使用瀉藥，或者借助開(kāi)塞露、灌腸等手段。但這些方式只會(huì)暫時(shí)解決便秘，并未能從根本上解決。所以對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者來(lái)說(shuō)，可以增加膳食纖維和飲水量來(lái)改善。其中較為常用的是可溶性膳食纖維。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像香蕉、蘋果、火龍果等，但是由于這些水果吸收攝入慢，所以可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以改善大便稠度及硬度，促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、安全性較高，可以長(zhǎng)期服用。同時(shí)需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟?，?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦也要仔細(xì)小心，避免用力排便導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)的悲劇。以上方案僅供參考，具體請(qǐng)結(jié)合自身情況，在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 1238次
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有糖尿病的人有便秘怎么辦糖尿病人合并便秘，除了遵循管住嘴，邁開(kāi)腿，還要特別注意飲食結(jié)構(gòu)的改變，這里指的不單單是節(jié)制飲食，而是要飲食結(jié)構(gòu)合理化，增加膳食纖維的補(bǔ)充。如粗糧、芹菜、水果等。但是由于糖尿病人對(duì)于血糖的控制也是非常嚴(yán)格的，當(dāng)便秘非常嚴(yán)重，日常飲食調(diào)整還不能夠改善時(shí)，可以補(bǔ)充膳食纖維制劑。源于菊苣的天然可溶纖維，對(duì)老年人較為合適。尤其三高、糖尿病、心血管病等慢性病的老人，補(bǔ)充足夠的膳食纖維不僅緩解便秘，還能夠緩解這些疾病。維樂(lè)夫，就是一種源自菊苣的水溶性膳食纖維，能修復(fù)腸道功能，增加腸道動(dòng)力，軟化大便。由于維樂(lè)夫膳食纖維不被胃腸道吸收入血，不用擔(dān)心血糖升高。而且維樂(lè)夫吸水特性會(huì)產(chǎn)生飽腹感，有利于體重控制。同時(shí)，需要注意的是便秘患者一定要注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:34
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 1180次
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大便干結(jié)便秘怎么辦大便干結(jié)便秘，大多數(shù)與平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如說(shuō)食物纖維含量不足，喝水比較少，水分保留少，所以較少的腸內(nèi)容物不利于刺激腸道的運(yùn)動(dòng)，排空就受到了限制，食物以及腸內(nèi)容物在消化道內(nèi)停留的時(shí)間越長(zhǎng)，水分吸收越多，就會(huì)形成便秘。另一種方面，排便習(xí)慣不良也是便秘產(chǎn)生的重要原因，比如排便動(dòng)作受意識(shí)控制，反復(fù)多次的抑制排便，就有可能導(dǎo)致胃腸通過(guò)時(shí)間延長(zhǎng)，排便次數(shù)減少，直腸感覺(jué)減退。針對(duì)以上情況，所以有便秘情況的患者，應(yīng)該注意保持合理的飲食和良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意多喝水，多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜，水果。另外，可以多吃一些油脂類或者堅(jiān)果類的食物，也有助于預(yù)防便秘。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或者是體育鍛煉，也可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，減輕便秘的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-20 7695次
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長(zhǎng)期大便干結(jié)長(zhǎng)期大便干結(jié)難解考慮是便秘，大多數(shù)是和飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系的，如果有這樣的癥狀建議平時(shí)要注意清淡飲食，多吃富含粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，比如芹菜、紅薯、香蕉，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，可以保持大便通暢柔軟，易于排出。另外，建議要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。平時(shí)要多飲水，每天清晨喝一杯蜂蜜水，有助于潤(rùn)滑腸道，適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每天晚上睡覺(jué)之前用手按摩肚臍周圍，也可以幫助排便。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
嚴(yán)玉婷
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-02-02 5658次
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兒童便秘大便干結(jié)怎么辦兒童便秘大便干結(jié)可能是不健康飲食、運(yùn)動(dòng)量少、腸道菌群失調(diào)等原因引起的，一般可以通過(guò)調(diào)整飲食、按摩、口服藥物等方法改善。1、不健康飲食：如果兒童經(jīng)常吃辛辣、油膩的食物，比如辣椒、辣條、肥肉等，平時(shí)飲水量較少，會(huì)影響腸道的消化功能，會(huì)導(dǎo)致兒童出
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-04-07 0次
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便秘大便干結(jié)要從平時(shí)的生活中去調(diào)養(yǎng)，比如飲食和休息，平時(shí)對(duì)飲食方面要注意，不要吃過(guò)多刺激性大的食物比如辣的，清淡一點(diǎn)的為主。還有就是要多吃青菜和水果，多喝水，不要過(guò)多的依賴于藥品，同時(shí)還要注意自己的作息時(shí)間，不要熬夜早點(diǎn)睡，早晨起來(lái)的時(shí)候最好喝一杯檸檬泡的蜂蜜水，可以美容，有利于通便。也可以平時(shí)要補(bǔ)充一些維生素
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 163次
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長(zhǎng)期便秘怎么辦啊長(zhǎng)期便秘的患者首先不能有思想上的負(fù)擔(dān)，其次調(diào)整飲食，多喝水，增加膳食纖維，另外平時(shí)可以多喝酸奶或益生菌，有助于便秘的治療。
武瑋
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2020-04-05 901次
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女性長(zhǎng)期便秘怎么辦？你好，請(qǐng)問(wèn)便秘多久了？
王會(huì)萍
副主任醫(yī)師山西大同大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-13 1301次
