問覺得小腿沉脹
2020-02-07 1597次
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腰椎間盤突出小腿酸脹原因及治療腰椎間盤突出造成小腿的酸脹,它主要是由于突出的間盤組織,壓迫和刺激我們的神經(jīng)根,導(dǎo)致下肢的放射痛及感覺的異常。但同時(shí),就是說我們也要排除一些血管炎性的一些疾病,比如說血管有一些脈管炎或者一些血管的堵塞,造成下肢的一些酸脹或者疼痛。同時(shí)還有一些肌源性疾病,比如說局部的一些肌炎,或者說肌肉的一些損傷,造成的一些局部小腿的酸脹疼痛,治療主要還是之前我們所說的,就是針對腰椎間盤突出的,進(jìn)行一些像營養(yǎng)神經(jīng)、消炎、改善微循環(huán)等等一些治療,結(jié)合一些物理治療。01:04
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小腿肚子酸脹疼是怎么回事小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累,或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉,包括有小腿三頭肌,比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉,但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因,從四足著地變成兩足著地,在這個(gè)進(jìn)化過程中,這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對的緊張、跟腱會(huì)短,這時(shí)走路、站立、跑步等等,一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,就會(huì)加重這塊肌肉的勞損,小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過度的勞損緊張,就會(huì)使肌肉收縮,使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走,就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。01:44
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覺得頭暈眼脹頭暈是十分普遍的癥狀,除耳髓不平衡外,它的成因眾多,如藥物影響,心律失常等。遇有頭暈,除了盡量爭取休息,飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物,皆有助于舒緩不適。頭暈分為以下三大病狀:1、天旋地轉(zhuǎn)--患者會(huì)感覺到周圍的景物在旋轉(zhuǎn),自身也可能在轉(zhuǎn)。2、頭重腳輕--沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺,但總覺得“頭重重,腳浮浮”,提不起精神來。3、前一黑--感到視覺模糊,甚至?xí)簳r(shí)失去知覺。大部分患頭暈的人士都會(huì)伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作,這時(shí)要留意自己的飲食,應(yīng)少食多餐、避免油膩食品,亦可在進(jìn)食前先服食藥丸,都有助減輕癥狀。持續(xù)頭暈須運(yùn)動(dòng)。頭暈嚴(yán)重應(yīng)盡量臥床休息,在上下床時(shí)應(yīng)慢慢進(jìn)行,因平衡系統(tǒng)需要時(shí)間適應(yīng)。相反,如果頭暈情況持續(xù)就應(yīng)保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)榇藭r(shí)不多活動(dòng),會(huì)令身體機(jī)能退化、使平衡系統(tǒng)失調(diào),因此不可只躺著不動(dòng)。頭暈超過兩周要檢查。問題持續(xù)或嚴(yán)重的話,應(yīng)往醫(yī)生處接受進(jìn)一步檢查。語音時(shí)長 1:49”
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總覺得肚子脹這種癥狀臨床上多是因?yàn)榛颊唢嬍巢划?dāng)或者是消化不良所形成的,一些胃腸道的疾病,比如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等等,容易累及腸氣而導(dǎo)致脹氣。另外患有鼻炎,鼻子過敏的人,因?yàn)槌3?huì)用嘴巴呼吸,很容易把空氣吸進(jìn)消化道,從而也會(huì)產(chǎn)生胃脹氣,飲食不節(jié),過饑過飽,時(shí)間一長就很容易的傷胃脹。平時(shí)吃的太油膩,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶久而久之都會(huì)耗竭,也很容易造成消化不良。常常高蛋白質(zhì)或者是高脂肪的飲食,會(huì)改變腸道的菌群,影響有益菌的存活。吃的太快咀嚼不夠充分,消化液和食物沒有充分混合在一起,不能很好的消化分解,對腸道造成傷害。吃太多容易產(chǎn)氣的食物,比如地瓜、豆類制品,這些食物難以被小腸吸收,進(jìn)入大腸才被分解。語音時(shí)長 1:27”
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產(chǎn)后兩腿沉小腿脹疼產(chǎn)后兩腿沉小腿脹疼可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中肌肉過度疲勞所導(dǎo)致,通常在適當(dāng)休息后癥狀會(huì)逐漸改善。另外,也可能是因?yàn)橥炔渴軟鲆鸺∪猱a(chǎn)生痙攣或無菌性炎癥所導(dǎo)致,平時(shí)需要注意保暖,避免著涼。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)其他不適的癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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泡完腳覺得雙腿酸沉泡完腳覺得雙腿酸沉可能是過度疲勞、痛風(fēng)、肌筋膜炎等原因引起,患病后需要根據(jù)病因作出針對性治療。1、過度疲勞:如果最近一段時(shí)間過于勞累,容易導(dǎo)致腿部肌肉出現(xiàn)乳酸堆積,導(dǎo)致腿部肌肉出現(xiàn)疼痛,在泡腳后會(huì)緩解疼痛癥狀,引起雙腿出現(xiàn)酸沉?;颊呖梢詫ν炔窟M(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán),對改善雙腿酸沉有一定的幫助。2
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雙小腿和雙腳站不住,感覺酸脹沉,做過雙下這種情況會(huì)導(dǎo)致靜脈回流障礙。
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晚上睡覺兩個(gè)小腿肚子酸脹乏力發(fā)沉考慮是不是肌筋膜炎