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• 3點(diǎn)到5點(diǎn)睡覺老是醒怎樣調(diào)理

  如果是老年人，可能是因為睡眠時間短或每天睡得比較早，如果到3~5點(diǎn)鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調(diào)理。因為這些人可能因為生活習(xí)慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點(diǎn)睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進(jìn)行治療，比如口服谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 7706次

• 大腿吸脂后多久開始瘦

  大腿吸脂也大家做得比較多，一般來可能大家要求什么，會比較迫切，希望一吸完就會瘦了。如果嚴(yán)格從角度來說，當(dāng)時做完吸脂，大腿就應(yīng)該是變瘦了，但是可能你會覺得是不是沒有明顯瘦，早期主要是局部的水腫，有吸收的過程，它的水腫以后，可能會粗一點(diǎn)會有過程。所以一般的這個過程，也就是半個月到一個月，這個肯定你的小腿，吸完脂的部位會減少，你的腿圍會有明顯的下降。當(dāng)然這也和你之前的，脂肪的程度有關(guān)系，你那個之前胖的多，那脂肪吸出來的多，那么你就會，大腿圍下降的就會很多。所以大家可以通過自己去測量，自己去量一下腿圍，之前是多少之后，一般一個月左右，就會看到明顯的效果，如果你去正規(guī)醫(yī)院正規(guī)做的話，那如果說其它的那些，那我就不好說了，這一般正常情況下一個月左右，肯定是會有效果的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-26 43047次

• 下午5點(diǎn)左右暈的厲害怎么辦
  下午五點(diǎn)左右暈的厲害可考慮眩暈引起的癥狀，建議最好詳細(xì)的檢查。眩暈是因機(jī)體對空間定位障礙，而產(chǎn)生的運(yùn)動性或位置性錯覺，出現(xiàn)自身或環(huán)境的旋轉(zhuǎn)擺動感，可分為中樞性眩暈和周圍性眩暈兩大類。中樞性眩暈是由腦組織、腦神經(jīng)疾病引起，如聽神經(jīng)瘤、腦血管病變等。周圍性眩暈多與耳部疾病有關(guān)，約占眩暈的70%，周圍性眩暈發(fā)作時多半耳蝸癥狀，聽力改變、耳鳴和惡心、嘔吐出冷汗等自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。常見疾病如高血壓、腦動脈硬化、后循環(huán)缺血、外淋巴瘺、突發(fā)性耳聾等都可引起，建議最好詳細(xì)的檢查，針對性的治療。
  語音時長 01:43”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2123次

• 下午5點(diǎn)到7點(diǎn)特別困
  一般來說一個成人需要的睡眠時間在七個到八個小時左右。如果沒能睡好，自然第二天的下午會格外的困倦，這是因為身體想要的沒補(bǔ)滿的經(jīng)歷。如果昨晚沒睡好，那么第二天務(wù)必要空出十五到半個小時來補(bǔ)眠一下，不然下午會困到做事情效率十分低下的程度。下午的睡眠時間不宜過長，否則會影響生物鐘的規(guī)律，然后晚上又睡不著，第二天便會更困，從此進(jìn)入惡性的循環(huán)。一般情況下下午困，但是我們也是有方法來讓困意快速的消散的。第一我們推薦的是用刑，這是一個比較簡單而快捷的方法，就是冷水來進(jìn)行潑臉，在困倦的時候再往臉上潑一盆冷水，這個時候我們就會感到清醒很多。還有一種就是吸氧達(dá)，這個看似高大上，其實(shí)就是出門去透透氣。室內(nèi)空氣含氧量比室外要低很多，吸入氧氣的含量高的時候就會使人明顯得精神很多，當(dāng)然如果外面有冷風(fēng)則效果更加。
  語音時長 1:40”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-19 9087次

• 為什么每天下午5點(diǎn)左右胃難受
  每天下午5點(diǎn)左右胃難受可能是飲食因素、胃潰瘍等原因?qū)е?，需要及時進(jìn)行藥物治療以及手術(shù)治療。1、飲食因素：如果患者每天都有喝下午茶的習(xí)慣，在喝下午茶的時候就會吃一些比較甜的甜品，也有可能會吃一些油炸的食物，就有可能會因為食物太過于油膩從而導(dǎo)致胃部難受，可以調(diào)整個人的飲食，避免吃過多油膩的食物。2、胃潰
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-19 87次

• 每日下午4點(diǎn)之后頭很昏是咋回事該咋辦
  每日下午4點(diǎn)之后頭很昏考慮是過度勞累、糖尿病、高血壓等原因引起，一般可通過加強(qiáng)生活護(hù)理、口服藥物等方式治療。1、過度勞累：可能是每天的運(yùn)動量過大，或者是持續(xù)進(jìn)行重體力勞動，導(dǎo)致身體一直處于疲憊狀態(tài)，在下午時身體的能量會減少，引起出現(xiàn)頭發(fā)昏以及乏力等癥狀，在平時應(yīng)多注意休息，避免長期進(jìn)行重體力勞動。2
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 3月3日下午開始低燒37.2，持續(xù)三天，
  正常的體溫范圍36-37.3 如果您沒有別的癥狀，建議再觀察看看，勤量體溫，如果癥狀加重，或者體溫繼續(xù)增高再去醫(yī)院篩查
  周凌云 主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

  2020-03-08 1200次

• 女童6歲2月3日下午四點(diǎn)左右發(fā)燒頭痛38.5，
  您好
  王澤騰 主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院

  2020-02-04 800次