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• 早上空腹喝水好嗎

  早上空腹喝水好，早上還是比較推薦空腹喝一杯溫水。主要原因是因?yàn)槿梭w在整個(gè)夜間已經(jīng)長時(shí)間沒有水分的攝入了，一般睡覺的時(shí)候都會(huì)在12點(diǎn)之前，早上起床都是在6點(diǎn)之后，至少6個(gè)小時(shí)沒有攝入水分，有些人睡眠時(shí)間有8個(gè)小時(shí)，是8個(gè)小時(shí)沒有攝入水分。這種時(shí)候沒有攝入水分，不代表身體沒有在工作，心臟、腎臟仍然在持續(xù)的工作，腎臟持續(xù)工作就會(huì)為了排出毒素，而把水分通過腎臟一定程度的排出一些，水分在體內(nèi)的血管里邊就會(huì)相對(duì)不足，會(huì)發(fā)生血液的濃縮，早上的一杯溫水，能夠幫助改善血液的濃縮狀態(tài)。對(duì)于老人家來說，甚至于有可能會(huì)減少血栓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。即使是對(duì)于年輕人早上一杯清水，其實(shí)也能夠幫助更好的擴(kuò)充血容量，幫助把夜間沒有完全排出的毒素，再通過腎臟做更好的排出。

  

  01:23
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 44956次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧韺儆谝环N酸性的飲品，空腹時(shí)飲用有可能會(huì)刺激胃液或腸液大量分泌。對(duì)于一些脾胃虛弱的人有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個(gè)小時(shí)以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對(duì)身體的刺激。

  

  01:19
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 245099次

• 空腹血糖6.2
  空腹血糖6.2mmol每升，比正常人的空腹血糖是偏高一點(diǎn)的，所以屬于一個(gè)異常的值，我們正常人空腹血糖在6.0mmol/L以下，在6.1到6.9mmol/L之間，稱為空腹血糖受損，所以空腹血糖6.2mmol/L的患者，建議要進(jìn)一步的查糖耐量試驗(yàn)，看是否有糖耐量減低或者是糖尿病的存在。對(duì)于我們中國人來說，大部分的糖尿病患者空腹血糖，它可以是正?；蛘呱愿撸莖gtt兩小時(shí)的血糖就已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)了，所以空腹血糖6.2mmol/L患者，一定要盡早的到醫(yī)院做一個(gè)糖耐量試驗(yàn)，同時(shí)也要從飲食和運(yùn)動(dòng)上面進(jìn)行控制，改善生活方式，避免早期進(jìn)入糖尿病的行列。
  語音時(shí)長 01:13”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-07-04 17424次

• 如何降低早上空腹血糖
  降低早上空腹血糖，首先要觀察夜間晚餐的進(jìn)食是否增多，如果晚餐進(jìn)食增多，首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，在飲食控制良好的情況下，如果空腹血糖明顯升高，要觀察晚餐前的用藥是否合理，如果有不足的情況需要進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)還要注意是否有夜間低血糖的存在，一些患者在夜間深睡眠的狀態(tài)下，即使出現(xiàn)了低血糖而不自知，就有可能出現(xiàn)反跳性的高血糖，導(dǎo)致清晨監(jiān)測血糖明顯的上升，這就需要將餐前用藥適當(dāng)?shù)娜サ粢稽c(diǎn)。如果患者沒有以上的情況，還需要考慮是不是有蘇木杰效應(yīng)，也就是凌晨的一個(gè)血糖反跳性的升高，需要在醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步的進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:37”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-13 25290次

• 晚上血糖6.2，早上空腹怎么7.0了
  晚上血糖6.2mmol/L，早上空腹7.0mmol/L一般是晚飯進(jìn)食過多、用藥劑量不足、運(yùn)動(dòng)量過少、黎明現(xiàn)象、檢測方式不正確等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。1、晚飯進(jìn)食過多：如果晚上是在飯前測量血糖，血糖值正常，在晚飯時(shí)，吃了大量的高糖食物，比如蛋糕、巧克力、糖果等，容易加重身體負(fù)擔(dān)，使
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 非空腹血糖25.4是否糖尿病
  非空腹血糖25.4mmol/L通常是糖尿病。血糖是指血液中的葡萄糖含量，一般屬于糖代謝檢查，可用于篩查以及診斷糖尿病、低血糖癥等多種糖代謝異常相關(guān)的疾病，可以反映機(jī)體對(duì)葡萄糖的吸收、代謝是否正常，血糖主要包括空腹血糖以及餐后血糖兩個(gè)指標(biāo)，正常情況下，成人空腹血糖正常值為3.9~6.1mmol/L，餐
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-11-29 0次

• 早上空腹血糖7.4是不是糖尿病
  血糖偏高
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-03-16 2300次

• 早上空腹血糖7.4是不是糖尿病
  血糖偏高。
  遲令福 主治醫(yī)師泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院

  2020-03-12 1500次