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問白天很開朗，一到晚上就比較難受，但不是特

2021-01-25 1994次

病情描述：

白天很開朗，一到晚上就比較難受，但不是特別悲傷。經(jīng)常性但不是每天。

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

答咨詢實錄

陳曉剛 副主任醫(yī)師

無錫市精神衛(wèi)生中心 精神心理科

你好，請問有多長時間了？
1個月吧，就只是哭點比較低。
如果突然心里超級難過、想哭泣這種情況是偶爾出現(xiàn)的，可能是對于近期發(fā)生的事件的一種評價、理解或者是看法。這種看法、理解和評價會導(dǎo)致患者內(nèi)心產(chǎn)生情緒的變化，所以會產(chǎn)生這種難過、控制不住的想哭。另外，這種情況在臨床上可以通過運動、轉(zhuǎn)移注意力、放松訓(xùn)練等方式可以解決。通過這樣的方式，主要目標是讓患者盡快的平靜下來而取代原來沉浸在思維中的痛苦的體驗。另外如果說這種情況經(jīng)常發(fā)生，而且在每天的絕大部分時間都出現(xiàn)，還會導(dǎo)致患者體驗到自罪、自責(zé)、沒有興趣、沒有樂趣、情緒低落等癥狀，這時就需要考慮是否是抑郁癥。一旦確診屬于抑郁癥，那么就需要進行全病程的抗抑郁系統(tǒng)規(guī)范的治療。

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