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為什么會(huì)突然難過想哭

2020-07-03 4104次

病情描述:

為什么會(huì)突然難過想哭

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你好。還有別的癥狀嗎?
就是經(jīng)常莫名奇妙的心里難受,然后想哭,會(huì)聯(lián)想到以前的事情,就會(huì)陷入沉思
會(huì)有自殺行為嗎
而且好像特別沒有安全感就是類似于同學(xué)們沒有回消息我就會(huì)難受
這倒沒有
我覺得我的情緒反反復(fù)復(fù)
就是難受的時(shí)候特別難受
但是開心的時(shí)候也特別開心
考慮有焦慮癥的情況
感覺就是有點(diǎn)總是自我否定
我身邊同學(xué)們都很棒
我覺得我壓力太大了
你好,根據(jù)你描述的情況,首先要放寬心態(tài),多和朋友,同學(xué),同事,親人多溝通,多交流。
醫(yī)生我心里一直有個(gè)事情壓著,就是我上高中半年,然后就去一所比較好的高中去借讀,所有人都說這個(gè)學(xué)校好,但是我卻沒有一點(diǎn)歸屬感,更多的我是跟不上同學(xué)們的學(xué)習(xí),生活的節(jié)奏,我特別累就是心里特別累,而且我本來(lái)學(xué)校就不是很好但是我真的認(rèn)為那個(gè)地方才是我喜歡的地方,還有人經(jīng)常拿兩個(gè)學(xué)校進(jìn)行比較說我以前學(xué)校有多么的不好,我適應(yīng)不了,一直這樣情緒就非常低落,上學(xué)同學(xué)們喜歡說別人壞話之類的,我還曾經(jīng)被孤立
您看看我現(xiàn)在的情緒是不是和這些有關(guān)系
我應(yīng)該怎么解開這心結(jié)呢
有關(guān)系
適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)
嗯嗯
謝謝
不客氣

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