問我想來咨詢我有沒有抑郁癥
2020-09-14 1420次
病情描述:
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答咨詢實錄
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什么是抑郁癥?抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病,有一些特點(diǎn),主要表現(xiàn)在情緒的低落,對周圍的事物缺乏興趣,對自我的評價比較負(fù)性,容易產(chǎn)生一些不良的情緒,比如輕生,甚至自殺的行為等等,持續(xù)兩周以上,多半存在是抑郁癥的風(fēng)險,除了情緒上的不良,也可能表現(xiàn)出身體上的不適,情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上,身體的莫名其妙的疼痛、消化不良,出現(xiàn)睡眠不好等等,必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療,才能夠有效緩解癥狀,使疾病得到徹底的改善。03:00
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抑郁癥前兆抑郁癥在早期可能不明顯,僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問題的能力下降,或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn),往往是不典型的。作為本人、家長、家庭成員,如果發(fā)現(xiàn)這方面的問題,就要及時地觀察看是短期的行為,還是長期的逐漸加重的行為。如果短期的,可能自行就可以調(diào)節(jié),等工作輕松以后可能就會改變。如果是長期的,或者是越來越嚴(yán)重的表現(xiàn),就要懷疑有沒有抑郁的可能性,及時進(jìn)行診治。01:36
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我得抑郁癥怎么辦抑郁癥又稱為抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至是悲觀厭世,可能有自殺的企圖或者行為,甚至發(fā)生木僵,部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動性激越。治療抑郁癥的主要方法有心理指導(dǎo)和藥物治療,平時建議多參加一些戶外的社會活動或者玩一些業(yè)余愛好,多聽音樂,嘗試各種愛好,做放松練習(xí),平時規(guī)律好作息時間。白天的時候多運(yùn)動,運(yùn)動保證飲食的營養(yǎng),還可以散散步慢跑,可以登山游泳。語音時長 1:31”
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怎樣知道自己有沒有抑郁癥抑郁癥與一般的不高興有著本質(zhì)的區(qū)別,根本不能混為一談。它有明顯的特征,綜合起來有三大主要癥狀,就是情緒低落,思維遲緩和運(yùn)動抑制。情緒低落就是高興不起來,總是憂愁傷感,甚至悲觀絕望。思維遲緩就是自覺腦子不好使,記不住事,思考問題困難,患者覺得腦子空空的,變笨了。運(yùn)動抑制就是不愛活動,渾身發(fā)冷,走路緩慢,言語少等,嚴(yán)重的可能不吃不動,生活不能自理。語音時長 1:24”
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抑郁癥心理咨詢抑郁癥心理咨詢一般是指的心理治療,心理治療是指運(yùn)用心理學(xué)的方法改善和治療抑郁癥,另外抑郁癥還需要服用藥物治療。抑郁癥是一種常見的精神心理疾病,可能是社會心理因素、遺傳因素、神經(jīng)生化因素等因素影響所致,臨床癥狀會表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、快感消失、焦慮、思維遲緩、自罪自責(zé),嚴(yán)重的可能還會表現(xiàn)出自殘和自
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怎么判斷自己有沒有抑郁癥在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,心理健康問題日益受到關(guān)注,其中抑郁癥是一種常見的心理障礙。抑郁癥不僅影響個人的情緒,還可能對日常生活、工作和人際關(guān)系造成嚴(yán)重影響。那么,如何判斷自己是否患有抑郁癥呢?1、情緒變化:可能表現(xiàn)為悶悶不樂、容易哭泣、對未來感
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我有沒有抑郁癥持續(xù)了半個月以上的時間。有高興不起來,做什么都沒樂趣,也沒興趣做事情,自責(zé),自罪,自我感覺差,不想和人交往。腦子反應(yīng)力也下降了這些表現(xiàn)嗎?這個就可能有抑郁障礙了。
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我想測我有沒有微笑抑郁癥有情緒低,沒興趣做事情,感受不到樂趣,覺得自己一無是處,自己什么也不行。腦子也不好使了。不想和別人交往,煩躁這些表現(xiàn)嗎?如果有這些,要注意抑郁情緒問題。