問八九歲的孩子能吃鈣片和魚肝油嗎
2020-08-09 2722次
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魚油和魚肝油的區(qū)別有哪些魚油和魚肝油是兩種不同種類的油,兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營養(yǎng)的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油,其主要成分為維生素A和D。可以預(yù)防嬰幼兒缺乏維生素AD,改善視力,預(yù)防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來的不飽和脂肪酸,富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸),是人體保健的良品,可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用,能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯,可防止血管中粥樣硬化斑塊形成,并且通過影響體內(nèi)其他物質(zhì)代謝而阻礙血小板凝聚,防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智,改善記憶力等保健功能。01:13
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脂肪肝的人能吃魚肝油嗎脂肪肝的人能吃魚肝油嗎,魚肝油它是從鯊魚、鱈魚,這種深海魚當(dāng)中的肝臟里面提取的,它里面主要的成分是補(bǔ)充維生素A和維生素D,因此常常用于這種嬰幼兒,缺維生素A和D的患者,比如說小兒佝僂病、小兒低鈣血癥,還有夜盲癥這一類的疾病,兒童比較常用,當(dāng)然成年人如果出現(xiàn)缺乏了,也是可以補(bǔ)充的,這和脂肪肝沒有什么關(guān)系,脂肪肝患者如果出現(xiàn)了維生素A和D缺乏,我們同樣是可以補(bǔ)充魚肝油的。01:12
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多囊腎能吃魚肝油和鈣片嗎多囊腎患者千萬不要吃魚肝油和鈣片,那是因為魚肝油里面,它含有豐富的維生素D元素,維生素D它能夠促進(jìn)腸膜對鈣磷的吸收,會使尿液中的鈣磷排泄會增加,然后很容易會發(fā)生沉淀,從而會形成結(jié)石。鈣片的話,也千萬不要吃,因為鈣片的鈣離子含量會很高,然后鈣離子會和草酸根結(jié)合,會形成草酸鈣結(jié)石,此患者很容易會得腎結(jié)石等疾病,患者應(yīng)該多吃一些蔬菜、水果,平時的還要多喝點(diǎn)白開水,不要吃堿性食物。語音時長 01:14”
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魚肝油和鈣片吃的時間如果是兒童時期的話,有缺鈣的表現(xiàn),寶寶最好是吃補(bǔ)鈣的產(chǎn)品,因為每天的食物里就有很多的鈣,不需要吃補(bǔ)鈣的藥物,正確的補(bǔ)鈣方法就是曬太陽,每天曬一次,上午九點(diǎn)到十點(diǎn)左右,下午四點(diǎn)到五點(diǎn)左右,冬天的時候,任何時間都可以曬太陽,但是每次曬太陽的時間不超過1小時。如果必須吃的話,鈣片最好是可以在飯前吃效果比較好,魚肝油的話在餐后吃會好一點(diǎn),早上吃的話效果更好,這兩種營養(yǎng)成分,如果沒有缺乏盲目補(bǔ)充都是不要,鈣補(bǔ)充過多可能會造成骨骼閉合,過早影響身體的身高,魚肝油過量可能會導(dǎo)致中毒,所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。語音時長 1:37”
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魚油和魚肝油的區(qū)別魚油和魚肝油的區(qū)別主要在成分不同、作用不同。魚油和魚肝油是完全不同的兩種物質(zhì)。魚油:魚油是指魚里面的油,一般是從多脂肪的魚里面提取出來的油脂,魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸、二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、脂溶性維生素以及蛋白質(zhì)降解物等,魚油中的成分能夠促進(jìn)大腦細(xì)胞的代謝,增強(qiáng)記憶。同時魚油還可以起到明
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鈣片能否與魚肝油同時服用鈣片一般能與魚肝油同時服用,但是藥物的具體用量需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑,患者不可以擅自用藥。比較常見的鈣片一般有葡萄糖酸鈣片、碳酸氫鈉片、碳酸鈣D3片等。如果能夠遵醫(yī)囑使用以上鈣片,可以達(dá)到比較好的補(bǔ)鈣作用,對于預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折等有一定的效果,同時還能夠促進(jìn)青少年骨骼以及牙齒的生長發(fā)育。而魚肝油為維生素類
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魚肝油和鈣片能同時吃嗎補(bǔ)鈣和魚肝油要分開服用,因為鈣的吸收和魚肝油的吸收存在著相互競爭性,同時服用的話會導(dǎo)致補(bǔ)鈣的效果大大降低。魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D,是一種脂溶性的物質(zhì),在進(jìn)食后馬上服用的效果會比較好。 鈣片可以選擇在晚上睡覺前服用,因為晚上的人體內(nèi)的鈣處于一個比較低的水平,服用鈣片更有利于吸收。
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孩子2歲多了吃魚肝油還是鈣片哪個