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問(wèn)不喝酒不吃肉還大肚子

2020-03-28 1661次

病情描述:

不喝酒不吃肉還大肚子

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,多久了
有什么不舒服嗎
有三四年了
有什么不舒服嗎
不喝酒也不吃油膩的東西、肚子卻很大
體重胖嗎
臉就顯得很瘦
133斤1米68
體重和身高還可以
主要是肚子太大了
運(yùn)動(dòng)量大嗎
不大
只要沒(méi)有什么不舒服,建議多運(yùn)動(dòng)
以前當(dāng)兵肚子都沒(méi)練出來(lái)腹肌
一定多運(yùn)動(dòng)
去年跑了一年售后、每天走路五公里有多、肚子還是不下去
查過(guò)腹部相關(guān)檢查嗎
有沒(méi)有什么專門(mén)針對(duì)大肚腩的治療
沒(méi)有
現(xiàn)在最好吃素菜,并且多注意體育運(yùn)動(dòng),不要過(guò)多攝入吃那些魚(yú)、肉、蛋類食物,特別是奶酪、巧克力,比較容易讓人長(zhǎng)胖。其次堅(jiān)持做俯臥撐,仰臥起坐
我挑食的很肥肉或者帶油膩的都不吃,青菜吃的多、
原來(lái)油膩東西吃的多嗎
七歲以后沒(méi)吃過(guò)肥肉
帶有異味的東西不吃、如羊肉、鴨、還有帶著油皮的瘦肉都不吃、
平時(shí)只吃西紅柿、青菜豆制品、吃點(diǎn)純瘦肉
那還不錯(cuò)
后續(xù)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
這個(gè)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)沒(méi)用、去年跑一年售后、背著十幾斤工具每天要走五公里
這個(gè)運(yùn)動(dòng)和你單純的那種運(yùn)動(dòng)還不完全一樣!就像你說(shuō)的有些勞動(dòng)人民干活天天干的挺多,這不叫運(yùn)動(dòng),叫勞動(dòng)!

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