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呼吸困難咨詢

2020-04-23 1472次

病情描述:

呼吸困難

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
我覺得心跳加速,胸腔很壓抑,做事情無法專心,脾氣暴躁,無法集中注意力,身體很勞累,什么都不想做
到醫(yī)院就診過,做過檢查嗎?
特別沒有耐心,很容易發(fā)火,不想說話,看什么事情都很悲觀
最近是不是精神壓力大,過度勞累?
都沒有
沒有就診
而且接受不了外來刺激有一點(diǎn)影響我正常生活的事情都會(huì)讓我焦躁心煩要發(fā)瘋
癥狀看還是與壓力過大,情緒不穩(wěn)定有關(guān)有關(guān)。
放松放松心態(tài),規(guī)律作息,適當(dāng)增加戶外活動(dòng),調(diào)節(jié)一下應(yīng)該會(huì)好。
我覺得很壓抑很難受,要喘不上來氣
失眠睡不著覺
早上很早就會(huì)醒來
感覺放松不下來
做什么都沒興趣
甚至厭煩
是不是有一些不順心的事?可以和親人和朋友傾訴一下,釋放一下情緒。
如不能改善,可以找心理醫(yī)師聊聊。
好的謝謝
不客氣。

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