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問(wèn)怎樣測(cè)試自己來(lái)了抑郁癥嗎?

2020-12-29 1119次

病情描述:

怎樣測(cè)試自己來(lái)了抑郁癥嗎?

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這個(gè)就是根據(jù)癥狀判斷的,比如長(zhǎng)期的出現(xiàn)一些情緒低, 興趣缺乏,樂(lè)趣喪失的情況了
在學(xué)校跟同學(xué)玩很開(kāi)心 但是如果發(fā)生了一些事 就覺(jué)得自己很失落 ,心里很想死 不想活在這個(gè)世界上 我覺(jué)得在這個(gè)世界上很不好
有時(shí)候心里想過(guò) 想跳崖
脾氣有時(shí)候也很暴躁 ,如果發(fā)生了 對(duì)自己不好的事就很想離開(kāi)這個(gè)世界上
平時(shí)也有很高興的時(shí)候嗎?大多數(shù)時(shí)候好不好?
有,在學(xué)校別人逗我笑的時(shí)候 一般會(huì)笑 。但是如果發(fā)生了一種對(duì)自己不好的事 ,笑也笑不起來(lái) ,心里很害怕 想著我可真笨 我為什么不快點(diǎn) 離開(kāi)這個(gè)世界上
這個(gè)狀態(tài)達(dá)不到疾病,只能是情緒波動(dòng)。
1用藥建議:目前不屬于疾病,所以不需要用藥。2生活建議:要保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律的睡眠習(xí)慣,有和睦的家庭環(huán)境,適度的運(yùn)動(dòng),并且要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,減少壓力,積極參加社交活動(dòng),多進(jìn)行交流,要主動(dòng)的訴說(shuō)自己內(nèi)心想法。3檢查建議:本平臺(tái)主要還是文字交流,局限性較大,限制因素多,而精神心理問(wèn)題都是需要根據(jù)外在表現(xiàn)判斷,因此最終的確定,都是需要就醫(yī)的。建議最好還是就醫(yī)精神心理??漆t(yī)院進(jìn)行確定,無(wú)論是病態(tài)的,還是正常人,都是可以去精神心理科咨詢。

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