問(wèn)患有輕度抑郁癥,睡眠不好容易做噩夢(mèng)
2020-07-27 1142次
病情描述:
患有輕度抑郁癥,睡眠不好容易做噩夢(mèng)
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輕度抑郁癥表現(xiàn)一般情況下,輕度抑郁癥的病人來(lái)到了臨床,一般情況下他說(shuō)了,比如說(shuō)情緒不好,低落、睡眠不好,食欲不好,臨床工作就是說(shuō)有受損。但是他基本的人格障礙沒(méi)有,他能夠日常的生活還能夠自理。如果這個(gè)病人出現(xiàn)了,日常的生活,出現(xiàn)了工作受損,甚至出現(xiàn)了幻覺(jué)等一系列精神病性癥狀的話(huà),這樣病情就比較重了。一般輕度的來(lái)說(shuō),就輕度的工作受損,日常生活受損,但是他還能夠正常的生活,甚至正常的工作。01:07
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輕度抑郁癥的表現(xiàn)輕度抑郁癥的患者,往往會(huì)有軀體的癥狀,表現(xiàn)為頭痛、肩痛、腰腿痛各種的疼痛,但是檢查不出來(lái)原因。有些患者還有消化道的癥狀,食欲不振、惡心、反酸、腹部脹滿(mǎn)。還有一些患者有心慌氣短的癥狀,查心電圖也沒(méi)有異常,那么多次反復(fù)的檢查,這些癥狀沒(méi)有器質(zhì)性的疾病,但是患者仍然懷疑自己得了什么病,反復(fù)地進(jìn)行檢查。輕度抑郁癥的患者往往會(huì)表現(xiàn)為情緒低落、悶悶不樂(lè),對(duì)什么事情都不感興趣,高興不起來(lái),患者遇到高興的事也興奮不起來(lái),稍有不順心就發(fā)怒,可能一般人也會(huì)有這種悶悶不樂(lè)。但是抑郁癥的患者,他會(huì)持久地表現(xiàn)為這樣的情緒。輕度抑郁的人,還會(huì)有一些睡眠問(wèn)題,比如入睡困難、早醒、多夢(mèng)、做噩夢(mèng)、白天無(wú)精打采、記憶力減退、注意力不集中。一般輕度抑郁的患者往往能夠堅(jiān)持工作、生活和學(xué)習(xí),只是對(duì)什么都不感興趣,缺乏主動(dòng)性,他不會(huì)主動(dòng)地去參加集體活動(dòng),主動(dòng)地與人交流,他表現(xiàn)為被動(dòng)、畏縮、喜歡自己獨(dú)處,如果出現(xiàn)以上的這些癥狀,患者可能就有抑郁情緒了,應(yīng)該找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診治,早發(fā)現(xiàn),早治療。02:27
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熬夜容易患有抑郁癥中醫(yī)提倡日出而作日落而息,長(zhǎng)期持續(xù)晝伏夜出的生活,最先影響到的是人的身體,會(huì)讓人疲勞,精神不振,食欲下降,更重要的是睡眠質(zhì)量亮起了紅燈,變成白天睡不醒,晚上睡不著,身體的長(zhǎng)期疲勞和不適,再夾雜一些工作和生活壓力的情緒,一旦失眠,就會(huì)陷入對(duì)生活的恐懼,并將生活細(xì)節(jié)中的痛苦夸大,只要清晨醒來(lái),當(dāng)陽(yáng)光射進(jìn)房間時(shí),這種苦惱又會(huì)全部消失,這一現(xiàn)象也被稱(chēng)為夜抑郁癥。由于作息時(shí)間跟別人不一致,使得這些人缺少朋友家人的溝通,變得寡言少語(yǔ),很容易抑郁。此外,他們還不得不接受人造燈光的照射,而過(guò)度接觸人工光,可能改變?nèi)说纳锕?jié)律,甚至引發(fā)人體嚴(yán)重的激素失調(diào),給人的心理和精神造成傷害。從上述分析可以看出,晝伏夜出容易患上抑郁癥,所以希望大家一定要注意,千萬(wàn)別等到出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)后才重視。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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睡眠不好容易得高血壓睡眠不好是不會(huì)導(dǎo)致高血壓的,但是如果有高血壓,睡眠不好是會(huì)影響到血壓的水平。如果長(zhǎng)期的睡眠不好,建議要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,看是否由內(nèi)分泌或者是其他疾病所導(dǎo)致的,比如甲亢等。睡眠不好可由很多原因所導(dǎo)致,并且可以直接影響到血壓的升高。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),高血壓引起的原因也是比較多的,比如遺傳因素、精神因素、環(huán)境因素、年齡因素、生活習(xí)慣因素、藥物的影響以及其他疾病的影響,都可能會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
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睡眠不好容易得高血壓睡眠不好是不會(huì)導(dǎo)致高血壓的,但是如果有高血壓,睡眠不好是會(huì)影響到血壓的水平。如果長(zhǎng)期的睡眠不好,建議要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,看是否由內(nèi)分泌或者是其他疾病所導(dǎo)致的,比如甲亢等。睡眠不好可由很多原因所導(dǎo)致,并且可以直接影響到血壓的升高。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),高血壓引起的原因也是比較多的,比如遺傳因素、精神因
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睡眠不好容易得高血壓?jiǎn)?/div>睡眠不好一般易引發(fā)高血壓。近年來(lái),越來(lái)越多的研究表明,睡眠質(zhì)量與高血壓之間存在著密切的聯(lián)系。睡眠不好不僅影響個(gè)體的精神狀態(tài),還可能增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)人體睡眠不足或質(zhì)量不佳時(shí),會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的應(yīng)激激素水平上升,如腎上腺素、去甲腎上腺素等,這抑郁癥老做噩夢(mèng)有情緒低,沒(méi)興趣做事情,感受不到樂(lè)趣,覺(jué)得自己一無(wú)是處,自己什么也不行。腦子也不好使了。不想和別人交往,煩躁這些表現(xiàn)嗎?如果有這些,要注意抑郁情緒問(wèn)題。抑郁癥我會(huì)晚上做噩夢(mèng),早上很累,噩夢(mèng)驚醒助理怎么針對(duì)你了?
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