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• 腰困怎么緩解

  按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周圍軟組織出現(xiàn)勞損的情況，如：腰椎病、腰肌勞損、泌尿系的結(jié)石等，應(yīng)及時(shí)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物或者手術(shù)治療。同時(shí)避免腰部持續(xù)的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中醫(yī)認(rèn)為腰困多由腎虛所致，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，如果是腎陽虛可以吃金匱腎氣丸治療，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸治療。同時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行調(diào)理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，調(diào)理氣血的同時(shí)還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機(jī)、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:40
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 4595次

• 腰困是腎虛嗎

  腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時(shí)伴有輕微疼痛感。其發(fā)病大都以腎虛為本，感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長發(fā)育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時(shí)如有外傷或挫閃，則病邪趁機(jī)而入。對(duì)于經(jīng)常犯腎虛腰困的人群可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥慢慢調(diào)理腎虛證，同時(shí)在日常中可以選擇中藥代茶飲，如人參，紅棗補(bǔ)氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，滋養(yǎng)于五臟。對(duì)于腎虛腰困可以長期調(diào)理。例如選用具有這些藥配伍的養(yǎng)生茶南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行溫養(yǎng)，其補(bǔ)氣養(yǎng)腎效果還是不錯(cuò)的。人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高生育能力；提供能量，恢復(fù)體力。對(duì)于腎虛腰困的人群或工作中久坐過多的人群都可以作為日常的茶飲，滋補(bǔ)強(qiáng)身。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 6256次

• 肩膀困是什么原因
  如果出現(xiàn)了肩膀部位的軟弱無力，疼痛或者是活動(dòng)受限，這種情況的可能與以下因素有關(guān)。第一、我們比較常見的肩周炎，是由于受涼，外傷的原因所引起的肩部的韌帶。第二、一些頸椎病，可能有頸肩部位的酸脹疼痛，這類的情況。第三、一些外傷，比如外傷導(dǎo)致的肩袖損傷，可以遺留肩部長期的酸脹困，同時(shí)有活動(dòng)無力情況。第四、肩背深筋膜炎，可以統(tǒng)稱為肩背的筋膜炎，也可以有疼痛困脹這種情況，同時(shí)在受涼或者勞累這種情況下會(huì)有所加劇。
  語音時(shí)長 1:28”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-16 12156次

• 甲狀腺多發(fā)腺瘤感覺脖子困
  甲狀腺多發(fā)腺瘤一般情況下如果腺瘤比較小，不會(huì)有比較明顯的壓迫癥狀。如果是多發(fā)的腺瘤導(dǎo)致甲狀腺體積明顯的增大，此時(shí)就考慮因?yàn)檫^于腫大的甲狀腺壓迫了鄰近的器官，產(chǎn)生鄰近器官受壓的癥狀。有時(shí)因瘤體突然的出血，也可能會(huì)導(dǎo)致瘤體的體積突然增大。具體要完善甲狀腺的超聲，看看甲狀腺腺瘤到底到了哪種程度。如果確實(shí)因?yàn)榧谞钕龠^于腫大，而影響到呼吸或者壓迫食管后影響到進(jìn)食，此時(shí)就要考慮手術(shù)切除治療。具體的手術(shù)指征以及患者能不能耐受手術(shù)，還有具體采用哪一種手術(shù)的方式，都需要在外科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估。
  語音時(shí)長 01:29”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 1356次

• 脖子困怎么緩解
  脖子困通常指頸部不適。頸部不適可能是因?yàn)榧∪鈩趽p、筋膜炎，頸椎病等原因?qū)е?，通過一般治療、使用藥物、手術(shù)等方法緩解。1、肌肉勞損：頸部肌肉勞損通常是由于長時(shí)間保持不良的姿勢(shì)或者劇烈的運(yùn)動(dòng)等原因引起。如果長時(shí)間保持不良的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)收縮，增加肌肉負(fù)擔(dān)，引起局部疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷等方法緩解
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-27 0次

• 慢走腿困快走反而不困
  慢走腿困快走反而不困通常是缺鈣導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥使用藥物治療。缺鈣的原因包括藥物影響、維生素D合成不足、激素影響、飲食因素等，可能會(huì)出現(xiàn)慢走腿困快走反而不困現(xiàn)象。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片或葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物來進(jìn)行治療。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-16 133次

• 寫作業(yè)老脖子疼酸困
  長期低頭？
  馮虎 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-10-11 1400次

• 迷糊困
  睡眠質(zhì)量高嗎
  張謙 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-08-23 1201次