問健忘癥怎么辦
2021-01-15 1121次
病情描述:
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健忘癥的表現(xiàn)所謂的健忘癥,就是這個人的記憶力非常不好,表現(xiàn)為近記憶力的差,比如中午到了,早飯吃什么不知道;剛剛跟別人說話,說完了以后就忘了;有一個通知,讓他幾點鐘去開會,轉(zhuǎn)眼他就把它忘掉了,這就叫健忘癥。就是剛剛發(fā)生的事他就忘了,沒有很好地強化記憶。還有一種是遠記憶力的表現(xiàn)很差,一些遙遠的事情,已經(jīng)想不起來了,一點印象都沒有了。見到一個很熟的人,想不起來人家的名字;一個很明顯的事情,別人都記得,他不記得了,這是一個遠記憶力差。有的近記憶力差的人,往往表現(xiàn)為遠記憶力很好。那么遠近記憶力都差的病人,就說明他的記憶功能已經(jīng)喪失得很嚴(yán)重了。這個時候需要到??漆t(yī)生那,進行一系列的記憶方面的、認(rèn)知功能方面的檢查。確診了以后給他積極的進行治療,防止他進一步的惡化,形成一個臨床上的癡呆癥狀。01:31
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健忘怎么辦健忘要根據(jù)自身情況,勞逸結(jié)合,避免劇烈運動,可以打打羽毛球、乒乓球、太極拳等等。在飲食方面要多補充優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素,例如牛奶、大豆、魚肉、核桃、芝麻和沙丁魚等,有助于健腦。另外患者要禁煙禁酒,并減少進食辛辣刺激性的食物。健忘這個話題很大,因為引起健忘的原因有很多。一般來講健忘的人群是中老年人,一部分是由于大腦老化,長期的睡眠質(zhì)量差,大腦得不到休息,精神壓力大引起的。這種情況如果本身沒有原發(fā)病,可以進行單純的生活調(diào)節(jié),補足睡眠,調(diào)整心態(tài),有焦慮、抑郁的可以尋求心理醫(yī)生的幫助。如果是患有老年癡呆癥的老年人,應(yīng)當(dāng)通過藥物治療,來延緩癡呆病情加重的速度,遵醫(yī)囑使用膽堿酯酶抑制劑。比方說卡巴拉汀等藥物,也是可以改善健忘的。老年人往往內(nèi)心很空虛孤獨,做兒女的要常回家看看,哪怕給爸媽刷刷筷子洗洗碗,對于老人也是一種安慰。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:23
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健忘癥的預(yù)防健忘癥是沒有什么天然的妙藥的,主要是尋找發(fā)病的原因,防患于未然或者通過減緩癥狀,還是可以做到的。一、在日常生活中出現(xiàn)容易忘事的患者,要注意多勤于用腦,用進廢退是生物界發(fā)展的普遍的規(guī)律,大腦也是如此,勤奮的工作和學(xué)習(xí)往往可以使人的記憶力保持良好的狀態(tài),對新鮮的事物要保持濃厚的興趣,敢于挑戰(zhàn),中老年人可以經(jīng)常看新聞,電視,電影,聽音樂,特別是下象棋,圍棋,都可以使大腦的精力集中,使腦細(xì)胞處于活躍的狀態(tài)從而減緩衰老,此外有意識的記東西,比如喜歡的歌詞,記日記等,對記憶力也是有不同程度的幫助。二、要注意保持良好的情緒,良好的情緒是有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于最佳的狀態(tài),從而反饋性的增強大腦細(xì)胞的活力,對提高記憶力是有不錯的效果的,經(jīng)常加強體育鍛煉是可以改善大腦的興奮與抑制的過程,可以促進腦細(xì)胞的代謝。語音時長 01:33”
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健忘癥的癥狀對于健忘癥來講,最主要的表現(xiàn)是經(jīng)常忘一些東西,以近記憶力遺忘為主。首先來講就是容易忘掉剛做過的事情,如早晨吃過的飯、剛剛見過的人等等都有可能忘記。最常見的原因和腦血管的老化有一定的關(guān)系。對于中老年人來講,需要檢查頭顱ct進行查明病因。同時如果是長期勞累、熬夜、精神緊張、壓力過大,也會出現(xiàn)健忘的情況。這樣就需要平時注意好生活習(xí)慣,晚上早點休息,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a腦食物,比如核桃、海帶。平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高身體機能。語音時長 1:35”
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健忘癥怎么治療第一、健忘癥可以做鍛煉,要根據(jù)自己的實際情況相結(jié)合,把鍛煉身體作為一種真正的生活方式,比如打羽毛球、乒乓球等,建議每周進行三次鍛煉。第二、可以進行營養(yǎng)療法,多補充優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素,比如牛奶、大豆、魚肉等,另外核桃、芝麻、沙丁魚也有助于健腦,另外要盡量避免抽煙、喝酒,減少進食辛辣的食物。第三、可以進
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怎么治療健忘癥概述失憶癥是大腦思考能力的暫時障礙,癡呆癥是長久性的失憶,于老年癡呆癥是不同的,在治療上要注意區(qū)分。該疾病的治療主要是運用個人的生活習(xí)慣上的改善來進行。比如體育鍛煉需要被視為一種生活方式。不喜歡運動的白領(lǐng)可以選擇一些比較簡單的上肢活動的體育活動,如羽毛球、乒乓球,逐漸養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,攝入更多的蛋白質(zhì)
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健忘癥的表現(xiàn)記憶力下降,容易忘記過去的事情
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健忘癥的表現(xiàn)你好,做過什么檢查