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問(wèn)總是放屁,是怎么回事

2020-04-27 1219次

病情描述:

總是放屁,是怎么回事

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屁實(shí)際上是一種氣體,如果氣產(chǎn)生的多,說(shuō)明腸道不是很通暢,但是氣能夠通過(guò)放屁排出來(lái),這是因?yàn)槿梭w是有溫度的,如果喝些熱水,吃些熱飯以后就容易排氣,因?yàn)樵跍責(zé)岬那闆r下,腸道通暢了。但是這只是暫時(shí)的通暢,過(guò)一會(huì)又不通了,食物繼續(xù)在腸道發(fā)酵,又會(huì)產(chǎn)生氣。本質(zhì)上來(lái)講,經(jīng)常排氣是因?yàn)槠?、胃、腸是虛寒性的,會(huì)導(dǎo)致腸道不通暢、腹脹、腹?jié)M,遇到溫?zé)岘h(huán)境就會(huì)排氣
怎么樣可以避免
因?yàn)榭偡牌ǎ诠矆?chǎng)合比較尷尬
排氣過(guò)多應(yīng)多注意飲食,避免攝入明顯產(chǎn)氣的食物成分,調(diào)整飲食、建議避免的食物成分有:蔬菜類(lèi)包括洋蔥、豆類(lèi)、芹菜胡卜、球芽甘藍(lán)等;水果類(lèi)包括葡萄干、香蕉、杏、李子等;糖類(lèi)包括多糖、椒鹽餅干、硬面包圈和麥芽等;其他還包括油膩食物、麥麩等。

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