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• 每天睡醒都覺(jué)得很累是什么原因

  最常見(jiàn)的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過(guò)三十分鐘，也就是說(shuō)上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過(guò)三十分鐘還沒(méi)睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來(lái)兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢(mèng)等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過(guò)大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4796次

• 為什么得了胃炎會(huì)覺(jué)得惡心

  胃炎包括慢性胃炎和急性胃炎，其中急性胃炎容易出現(xiàn)惡心的癥狀。是由于急性胃炎在各種病因作用下，胃黏膜會(huì)出現(xiàn)急性的炎癥性的改變，會(huì)出現(xiàn)水腫、發(fā)紅，甚至有糜爛，病人吃飯之后會(huì)出現(xiàn)上腹部的不適、惡心、胃疼，還會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，此時(shí)就容易出現(xiàn)惡心，還會(huì)容易出現(xiàn)反酸、噯氣的癥狀，這都是由胃黏膜表面的炎癥引起的。另外慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，慢性萎縮性胃炎由于胃黏膜萎縮，胃酸分泌不足，消化功能減退，吃了飯之后，如果吃的過(guò)多、過(guò)快、過(guò)飽，也容易出現(xiàn)惡心的癥狀。為此建議在日常生活中有胃炎的病人一定要注意飲食規(guī)律，可以少食多餐，同時(shí)還可以加用保護(hù)胃黏膜的藥物，以及消化酶來(lái)緩解惡心的癥狀，比較常用的藥物有鋁碳酸鎂、吉法酯以及再加上胰酶等藥物來(lái)協(xié)助改善癥狀。

  

  02:04
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-24 4108次

• 小腿總是覺(jué)得很累怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了小腿部位總是感覺(jué)非常疲累的情況，這種情況多見(jiàn)于小腿部位的肌肉、筋膜勞損的癥狀，從而就會(huì)引起小腿部位的肌肉痙攣、僵硬，并且在活動(dòng)時(shí)有明顯的無(wú)力和疲累的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，多行小腿部位的熱敷，并且休息時(shí)一定要墊高患肢，有時(shí)間可以行小腿部位的針灸、理療、推拿的治療，對(duì)于小腿部位很累癥狀的恢復(fù)有很好的作用，并且可以口服活血化瘀藥物和肌肉松弛劑來(lái)臨時(shí)的緩解小腿部位累的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 6795次

• 身體沒(méi)力氣總覺(jué)得很累
  這種情況就需要排除一些身體處于病態(tài)的疾病的過(guò)程中，需要排除一些低蛋白血癥，貧血，心功能不全，肺功能不好以及肝臟功能不正常，腎功能不正常，還有甲狀腺功能低下以及其他的一些惡性腫瘤等，情緒狀態(tài)不好也容易出現(xiàn)這種情況，需要根據(jù)具體的病因來(lái)進(jìn)行處理。需要進(jìn)行血常規(guī)，肝功能，腎功能，胸片，心電圖，心臟彩超等方面的檢查，明確具體的病因，然后針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理。如果是貧血?jiǎng)t需要去尋找貧血的病因，針對(duì)性的處理。如果是甲狀腺功能減退則需要長(zhǎng)期的規(guī)范的口服甲狀腺素片，針對(duì)病因處理一般來(lái)說(shuō)可能會(huì)取得比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 30236次

• 喝完水身體突然覺(jué)得很熱
  喝完水身體突然覺(jué)得很熱可能是喝的水溫度比較高、植物神經(jīng)紊亂等原因?qū)е碌?，患者可以適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呖诜幬锞徑狻?、喝的水溫度比較高：如果患者所喝的水溫度比較高，容易導(dǎo)致體內(nèi)的熱量增長(zhǎng)，身體的血管會(huì)逐漸擴(kuò)張，在喝完水以后，患者可能會(huì)身體突然覺(jué)得很熱，如果沒(méi)有其他的身體不適，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息便可緩解。2
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 187次

• 突然每天都覺(jué)得很餓
  突然每天都覺(jué)得很餓一般是飲食減少、運(yùn)動(dòng)量增加、胃潰瘍等原因引起的，可以通過(guò)增加飲食量、補(bǔ)充能量、藥物治療的方式進(jìn)行改善。1、飲食減少：如果近一段時(shí)間飲食量減少，會(huì)使身體攝入的能量和熱量減少，容易出現(xiàn)饑餓感?？梢栽黾语嬍沉?，能夠減少饑餓感的發(fā)生。2、運(yùn)動(dòng)量增加：如果近期頻繁運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體的消耗增加，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-19 0次

• 本來(lái)很冷,但自己覺(jué)得很熱
  是天氣很冷嗎？
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-04-26 1403次

• 身體發(fā)熱，手心很燙，晚上睡覺(jué)會(huì)覺(jué)得很熱，
  你的體溫是正常的嗎
  蘭守夕 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六七醫(yī)院

  2020-04-19 1801次